Als twintigjarige omgaan met een burn-out

Als twintigjarige omgaan met een burn-out

Flevopark tijdens een wandeling. Tip van Laura : "dwing jezelf om naar buiten te gaan en te gaan sporten of wandelen"

Laura* kreeg op haar twintigste een burn-out. Het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-Out (NCPSB) maakte een onderzoek bekend waarin bleek dat tachtig procent van de jongeren last van burn-out klachten heeft. Het onderzoek blijkt ongegrond en onbetrouwbaar te zijn. Toch wilde Laura haar verhaal kwijt, omdat burn-out klachten bij jongeren vaak onopgemerkt blijven.

*  Laura is een gefingeerde naam. De desbetreffende persoon wil graag anoniem blijven.

Over de auteur

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *