{"id":1122,"date":"2025-10-19T16:03:20","date_gmt":"2025-10-19T14:03:20","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/houten\/?p=1122"},"modified":"2025-10-31T13:53:48","modified_gmt":"2025-10-31T12:53:48","slug":"onderweg-naar-healthy-fest-houten-verzamelt-ideeen-voor-gezond-evenement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/houten\/1122\/onderweg-naar-healthy-fest-houten-verzamelt-ideeen-voor-gezond-evenement\/","title":{"rendered":"\u2018Onderweg naar Healthy Fest: Houten zet eerste stap richting gezondheidsevent"},"content":{"rendered":"

HOUTEN \u2013 Op zaterdag 18 oktober vond in Houten het evenement\u00a0<\/span>Onderweg naar Healthy Fest<\/em>\u00a0plaats, een voorbereidende bijeenkomst voor het nieuwe gezondheidsevent dat volgend jaar in het najaar wordt georganiseerd. Tijdens deze dag kwamen inwoners, sportclubs, coaches en lokale organisaties samen om idee\u00ebn te verzamelen over doelgroepen, programmering en financiering<\/span><\/strong>. Een van de drie initiatiefnemers, Christie de Vrij wil met het festival inwoners van Houten inspireren om bewuster te leven. \u201cWe willen een dag organiseren waarop bewegen, gezond eten en mentale gezondheid centraal staan. \u201cBij dit evenement komen sportclubs, coaches, de gemeente en andere betrokken organisaties samen om plannen te bespreken. \u201cWe willen idee\u00ebn verzamelen over doelgroepen, programmering en financiering,\u201d legt De Vrij uit.<\/strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

De Vrij woont sinds 1998 in Houten en is actief als organisator van zakelijke evenementen met een duurzaam karakter. \u201cIk werk veel met thema\u2019s als zeewier en algen, de duurzame economie,\u201d vertelt ze. \u201cMaar het idee van een Healthy Fest is iets wat echt dicht bij mijn hart ligt.\u201d<\/p>\n

Het programma van de dag is gevarieerd. Na een lunch met wethouder Will Kosterman gaan deelnemers in groepen op pad: per fiets langs plattelandswinkels met allerlei verse producten of wandelend over een nieuwe route, het Bloeipad in ‘T Goy. Onderweg worden workshops georganiseerd, zoals kruiden plukken of kleine beweegactiviteiten. De dag eindigt met een \u2018gezondheidsbingo\u2019, waarbij prijzen te winnen zijn als sportschoolabonnementen en lokale producten. \u201cHet gaat vooral om ontmoeting en plezier,\u201d zegt De Vrij.<\/p>\n

Het idee voor een Healthy Fest ontstond bij sportschool\u00a0\u2018Goys Genieten\u2019, waar De Vrij regelmatig sport. De eigenaresse, Simone raakte ge\u00efnspireerd door de zogenoemde\u00a0Blue Zones:<\/em>\u00a0gebieden in de wereld waar mensen ouder en gezonder worden door een actieve en sociale levensstijl. \u201cDie gemeenschapszin willen we ook in Houten stimuleren,\u201d vertelt De Vrij. \u201cEr gebeurt hier al veel op het gebied van gezondheid, maar er was nog geen dag die alles samenbrengt.\u201d<\/p>\n

Het organiseren van zo\u2019n breed evenement brengt ook uitdagingen met zich mee. \u201cWe worstelen nog met de vraag wie onze doelgroep precies is,\u201d zegt De Vrij. \u201cWillen we iets voor ouderen, gezinnen of juist een mix van leeftijden? En hoe groot moet het worden? Ook de entreeprijs en locatie vragen nog om keuzes.\u201d Toch blijft ze positief: het team zit vol idee\u00ebn, van sportclinics tot workshops over slaap, hormonen en stress.<\/p>\n

De Vrij hoopt dat Healthy Fest bezoekers aanzet tot bewuster leven. \u201cWe willen laten zien hoeveel mogelijkheden er zijn om gezonder te eten, meer te bewegen en beter met stress om te gaan. Het hoeft niet groot te zijn, zolang iemand na afloop denkt: \u2018h\u00e9, dit kan ik ook\u2019, dan is dat al winst.\u201d<\/p>\n

Healthy Fest Houten staat gepland voor het najaar van\u00a02026. Het voorbereidende evenement\u00a0\u201cOnderweg naar Healthy Fest\u201d vindt morgen plaats. \u201cHet is nog maar het begin,\u201d zegt De Vrij. \u201cMaar als iedereen meedoet, kunnen we hier echt iets moois van maken.\u201d<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Tijdens het Healthy Fest in Houten stond gezondheid, beweging en verbinding centraal. Samen met Fatima, die hielp bij de organisatie, maakte ik een wandeling over het terrein en ontdekte ik wat het festival allemaal te bieden had. Ook sprak ik met Melanie, lid van de organisatie, die vertelde hoe het evenement tot stand kwam en wat de boodschap achter het Healthy Fest is.<\/p>\n