{"id":2300,"date":"2025-04-09T14:14:12","date_gmt":"2025-04-09T12:14:12","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/?p=2300"},"modified":"2025-04-09T14:16:05","modified_gmt":"2025-04-09T12:16:05","slug":"workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/","title":{"rendered":"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400\"><strong>Het is woensdagavond 19 maart in Leidsche Rijn Centrum en de zaal van Indekerngezond vult zich met ouders. Vanaf half acht komen de eerste ouders binnen voor de gratis workshop over het puberbrein, georganiseerd door Stichting JoU en Leidsche Rijn Ouders Connected. Zij merken dat veel ouders de controle over hun puber kwijt zijn. Rond acht uur zitten zo\u2019n 35 ouders klaar om te leren over het brein van hun puber.<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Plastic bekers worden gevuld met sinas en cola. Op tafel staan bakjes met chips en nootjes klaar. Mandy Sweelssen en Ren\u00e9e Sjamaar, beiden jongerenwerkers bij Stichting JoU, geven de workshop\u00a0&#8216;inside out.&#8217; Op een groot scherm verschijnt een plaatje van hersengebieden in kleur, Mandy legt uit hoe het brein van jongeren zich ontwikkelt. \u201cPubers denken en voelen anders dan volwassenen. Wat voor ons logisch lijkt, kan voor hen compleet anders overkomen,\u201d zegt ze tegen de groep.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Ouders en begeleiders merken steeds vaker dat ze de aansluiting met jongeren verliezen. Dat merkt ook Ren\u00e9e van Stichting JoU. \u201cEr komen veel signalen binnen van ouders die vastlopen in de communicatie. Ze voelen zich machteloos als hun kind zich terugtrekt of fel reageert.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">De toon van de workshop is tegelijkertijd luchtig en verdiepend. Er wordt veel gelachen om herkenbare situaties, zoals plotselinge boosheid of dichtslaande deuren. Maar er is ook ruimte voor reflectie. \u201cAls je begrijpt hoe het puberbrein werkt, snap je beter waar bepaald gedrag vandaan komt,\u201d zegt Ren\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Een meneer uit de zaal, vader van twee pubers, vertelt openlijk over zijn frustraties. \u201cSoms denk ik echt: wat gaat er in dat hoofd om? Maar vanavond hoor ik dingen die me aan het denken zetten. Misschien moet ik vaker doorvragen in plaats van direct reageren.\u201d Ren\u00e9e reageert met: &#8220;het is inderdaad verstandig om te proberen het probleem van je puber te begrijpen, in plaats van gelijk de discussie aan te gaan.&#8221;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Veel mensen hebben zichtbaar de behoefte aan verbinding. Mandy benadrukt het positieve van pubers, dat volgens haar vaak vergeten wordt. \u201cPubers zijn heel leuk. Als je ze begrijpt, zie je dat ze vaak vol zitten met creativiteit en talenten,\u201d zegt ze. Veel ouders knikken en laten merken dat ze het hiermee eens zijn.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Hoewel de bijeenkomst informatief is, voelt het ook als het moment om ervaringen met elkaar te delen. Tijdens een korte pauze, waarin iedereen iets te drinken en te eten pakt, praten ouders met elkaar over hun verschillende ervaringen. Mensen zijn opgelucht, ze vinden het fijn om te weten dat ze niet de enigen zijn die soms in de knoop zitten met hun puber.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">De avond biedt ook praktische tips. De trainers geven voorbeelden van hoe je beter kunt communiceren met pubers, zoals het stellen van open vragen en het geven van ruimte zonder gelijk te oordelen. Er wordt geoefend met rollenspellen waarin ouders herkenbare situaties naspelen. Zo wordt duidelijk hoe belangrijk lichaamstaal en toon zijn in de omgang met jongeren.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Een ander onderdeel van de workshop gaat over sociale media en groepsdruk. Mandy en Ren\u00e9e leggen uit hoe deze factoren het gedrag van pubers be\u00efnvloeden en hoe ouders hiermee om kunnen gaan. \u201cHet is belangrijk dat je weet wat er speelt in hun wereld, ook al lijkt die soms ver van jouw eigen beleving,\u201d vertelt Ren\u00e9e.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Aan het eind van de avond na een hard applaus, rond vijf voor negen, is de workshop afgelopen. De begeleiders blijven nog even hangen voor vragen. De meeste ouders verlaten de zaal met folders, aantekeningen en een zichtbaar tevreden gezicht.<\/span><\/p>\n<p>Verslaggever Mischa Ottenkamp maakte een audio reportage van de avond. Luister de reportage hieronder!<\/p>\n<div class=\"humamaudio\" style=\"position:relative;overflow:hidden;width:600px;height:40px;margin:20px 0px;\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"40\" src=\"https:\/\/stream.hu.nl\/players\/4xW2O4bK-gUDjC9bv.html\"><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is woensdagavond 19 maart in Leidsche Rijn Centrum en de zaal van Indekerngezond vult zich met ouders. Vanaf half acht komen de eerste ouders binnen voor de gratis workshop over het puberbrein, georganiseerd door Stichting JoU en Leidsche Rijn Ouders Connected. Zij merken dat veel ouders de controle over hun puber kwijt zijn. Rond [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3454,"featured_media":2301,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,31,32],"tags":[],"class_list":["post-2300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultuur-vrije-tijd","category-gezondheid","category-jongeren","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het is woensdagavond 19 maart in Leidsche Rijn Centrum en de zaal van Indekerngezond vult zich met ouders. Vanaf half acht komen de eerste ouders binnen voor de gratis workshop over het puberbrein, georganiseerd door Stichting JoU en Leidsche Rijn Ouders Connected. Zij merken dat veel ouders de controle over hun puber kwijt zijn. Rond [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Leidsche Rijn\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-09T12:14:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-09T12:16:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"602\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mischa Ottenkamp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mischa Ottenkamp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/\",\"name\":\"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-09T12:14:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T12:16:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/93ad6c17a6f4d8ea22a6bb3e8fc23ffe\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg\",\"width\":1024,\"height\":602},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/\",\"name\":\"Leidsche Rijn\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/93ad6c17a6f4d8ea22a6bb3e8fc23ffe\",\"name\":\"Mischa Ottenkamp\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ba68fb39e6fa2668a3195435021b7479da0b8a9315c9ed7d8e2900832806b5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ba68fb39e6fa2668a3195435021b7479da0b8a9315c9ed7d8e2900832806b5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mischa Ottenkamp\"},\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/author\/mischa-ottenkamp\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn","og_description":"Het is woensdagavond 19 maart in Leidsche Rijn Centrum en de zaal van Indekerngezond vult zich met ouders. Vanaf half acht komen de eerste ouders binnen voor de gratis workshop over het puberbrein, georganiseerd door Stichting JoU en Leidsche Rijn Ouders Connected. Zij merken dat veel ouders de controle over hun puber kwijt zijn. Rond [&hellip;]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/","og_site_name":"Leidsche Rijn","article_published_time":"2025-04-09T12:14:12+00:00","article_modified_time":"2025-04-09T12:16:05+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":602,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mischa Ottenkamp","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Mischa Ottenkamp","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/","name":"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn - Leidsche Rijn","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg","datePublished":"2025-04-09T12:14:12+00:00","dateModified":"2025-04-09T12:16:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/93ad6c17a6f4d8ea22a6bb3e8fc23ffe"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-content\/uploads\/sites\/1591\/2025\/04\/Indekerngezond.jpg","width":1024,"height":602},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/2300\/workshop-over-het-puberbrein-trekt-veel-ouders-naar-leidsche-rijn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Workshop over het puberbrein trekt veel ouders naar Leidsche Rijn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/","name":"Leidsche Rijn","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/93ad6c17a6f4d8ea22a6bb3e8fc23ffe","name":"Mischa Ottenkamp","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ba68fb39e6fa2668a3195435021b7479da0b8a9315c9ed7d8e2900832806b5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ba68fb39e6fa2668a3195435021b7479da0b8a9315c9ed7d8e2900832806b5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mischa Ottenkamp"},"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/author\/mischa-ottenkamp\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3454"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2300"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2303,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions\/2303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/leidscherijn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}