{"id":1774,"date":"2026-03-15T15:32:43","date_gmt":"2026-03-15T14:32:43","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/?p=1774"},"modified":"2026-03-20T12:28:24","modified_gmt":"2026-03-20T11:28:24","slug":"ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/","title":{"rendered":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau"},"content":{"rendered":"<p><strong>NIEUWEGEIN\u00a0&#8211;\u00a0Al zittend\u00a0op een stoel\u00a0en muziek uit de jaren 80 zijn de oudere mensen uit Nieuwegein aan het sporten onder begeleiding van een instructrice\u00a0in\u00a0het buurtplein\u00a0Batau.\u00a0Uit recent onderzoek van bewegingswetenschappers blijkt dat kleine spieren in de voet belangrijk zijn\u00a0voor het evenwicht bij oudere mensen.\u00a0\u2018We doen hier oefeningen,\u00a0waardoor we beter in balans weten te komen.\u2019\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">In het buurtplein\u00a0Batau\u00a0komen ouderen wekelijks samen om te sporten.\u00a0Door middel van een stoel doen de deelnemers verschillende oefeningen om de spieren soepel te houden en goed in evenwicht te blijven. \u2018Ik val vaak over\u00a0mijn eigen benen en hier doen we oefeningen om beter in balans te komen\u2019, vertelt\u00a083-jarige\u00a0deelneemster Jean van Gils.\u00a0Met de stoel in de hand doen de sporters een deel van de \u2018balansdans\u2019. Hierdoor worden de ouderen getraind in hoe ze beter hun balans kunnen houden. \u2018Ik doe de balansdans thuis ook met mijn vrouw\u2019, vertelt deelnemer\u00a0Heime\u00a0van der Heu<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Dat ouderen vaak over hun eigen benen vallen is niks geks, maar dit kan voorkomen worden door je kleine spieren in je voeten te trainen volgens bewegingswetenschapper Lydia Willemse.\u00a0Bij de lessen\u00a0van buurtsportcoach Sharon\u00a0Blankespoor\u00a0wordt in een kringetje erg gelet op de balans van de ouderen en ze merken gelijk verschil. \u2018Dit uurtje sporten in de week doet echt wonderen\u2019, zegt Van Gils met een lach.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Veilige sfeer\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">In de ruimte zo groot als een\u00a0gemiddelde\u00a0woonkamer\u00a0komen de deelnemers bij elkaar en lachen wat af met elkaar. Ze zoeken elkaar gelijk op bij binnenkomst om te praten over het nieuws of wat ze dit weekend gaan doen. Ook als Sharon een oefening voordoet hoor je het lachen en het meezingen op de muziek uit de film \u2018Grease\u2019. \u2018We zien elkaar ook naast dit uurtje sporten\u2019, vertelt\u00a0Van der Heu.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Tijdens het uurtje zie je de deelnemers hard aan het werk en komt het zweet van de voorhoofden. Iedereen doet\u00a0de oefening op zijn of haar eigen manier, net hoe soepel ze nog zijn. \u2018Iedereen heeft wel wat\u00a0en met een lach een grijns gaan we de tijd wel door. Het is altijd gezellig. Er is hier geen chagrijn,\u00a0als het niet lukt dan\u00a0lukt het niet\u2019, zegt Van Gils lachend.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Inspanningsfysioloog\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Sporten is goed voor de algemene gezondheid. Het bewegen zorgt voor dat je lichaam fit is, maar je bent daardoor ook mentaal fit. \u2018Sporten is goed voor heel veel verschillende processen in je lichaam, zowel fysiek als mentaal, maar het gaat ook goed tegen ziektes\u2019,\u00a0zegt inspanningsfysioloog Angelo\u00a0Antonietti\u00a0van Sportmedisch\u00a0Adviescentrum\u00a0Utrecht. Volgens\u00a0Antonietti\u00a0is het sporten van deze ouderen erg goed, want ze houden hiermee ook hun spierkracht goed in\u00a0stand.\u00a0\u2018Per week moet je minimaal \u00e9\u00e9n keer matig intensief aan het trainen zijn om je lichaam goed te onderhouden\u2019,\u00a0zegt\u00a0Antonietti.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Hij merkt dat veel ouderen steeds meer beginnen te sporten, zoals meneer Van der Heu. \u2018Ik doe mee aan \u2018Nederland in beweging, daarnaast doe ik de oefeningen die ik van mijn fysiotherapeut heb gekregen en ik zwem \u00e9\u00e9n keer per week met mijn vrouw en dat is dan niet even poedelen, maar echt intensief baantjes trekken en dan voel ik me heel goed.\u2019<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>In Nieuwegein leven ouderen gemiddeld minder gezond dan in de rest van de regio. Sportdocent Sharon speelt daar op haar eigen manier op in: zij geeft sportlessen om ouderen in beweging te houden en hen te helpen gezond te blijven. Tijdens die lessen draait het niet alleen om bewegen, maar ook om plezier en samen actief zijn. Verslaggever Sophie van der Burgh ging langs bij een van de lessen en sprak met Sharon en met deelnemer Heimen over wat deze sportmomenten voor hen betekenen.<\/p>\n<div class=\"humamvideo\" style=\"position:relative;overflow:hidden;width:100%;padding-top: 56.25%;margin:20px 0px;\"><iframe style=\"position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;width:100%;height:100%;\" src=\"https:\/\/stream.hu.nl\/players\/mbNGSY1T-Kv4Phafj.html\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NIEUWEGEIN\u00a0&#8211;\u00a0Al zittend\u00a0op een stoel\u00a0en muziek uit de jaren 80 zijn de oudere mensen uit Nieuwegein aan het sporten onder begeleiding van een instructrice\u00a0in\u00a0het buurtplein\u00a0Batau.\u00a0Uit recent onderzoek van bewegingswetenschappers blijkt dat kleine spieren in de voet belangrijk zijn\u00a0voor het evenwicht bij oudere mensen.\u00a0\u2018We doen hier oefeningen,\u00a0waardoor we beter in balans weten te komen.\u2019\u00a0 In het buurtplein\u00a0Batau\u00a0komen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4138,"featured_media":1775,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[31,37],"tags":[47,101],"class_list":["post-1774","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid","category-sport","tag-nieuwegein","tag-sport","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"NIEUWEGEIN\u00a0&#8211;\u00a0Al zittend\u00a0op een stoel\u00a0en muziek uit de jaren 80 zijn de oudere mensen uit Nieuwegein aan het sporten onder begeleiding van een instructrice\u00a0in\u00a0het buurtplein\u00a0Batau.\u00a0Uit recent onderzoek van bewegingswetenschappers blijkt dat kleine spieren in de voet belangrijk zijn\u00a0voor het evenwicht bij oudere mensen.\u00a0\u2018We doen hier oefeningen,\u00a0waardoor we beter in balans weten te komen.\u2019\u00a0 In het buurtplein\u00a0Batau\u00a0komen [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nieuwegein\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-15T14:32:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-20T11:28:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mylan Schneider\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mylan Schneider\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mylan Schneider\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8\"},\"headline\":\"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau\",\"datePublished\":\"2026-03-15T14:32:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-20T11:28:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/\"},\"wordCount\":634,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1796\\\/2026\\\/03\\\/Foto-sporten-ouderen.jpg\",\"keywords\":[\"Nieuwegein\",\"Sport\"],\"articleSection\":[\"Gezondheid\",\"Sport\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/\",\"name\":\"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1796\\\/2026\\\/03\\\/Foto-sporten-ouderen.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-15T14:32:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-20T11:28:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1796\\\/2026\\\/03\\\/Foto-sporten-ouderen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1796\\\/2026\\\/03\\\/Foto-sporten-ouderen.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1536,\"caption\":\"Deelnemers druk aan het sporten Foto: Mylan Schneider\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/1774\\\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/\",\"name\":\"Nieuwegein\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8\",\"name\":\"Mylan Schneider\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mylan Schneider\"},\"description\":\"Mylan Schneider is geboren in 2007. Hij is student aan de hogeschool van Utrecht en studeert hier Journalistiek. Hiervoor heeft Mylan VWO gedaan op het PCC Lyceum in Alkmaar. Hij heeft gekozen voor deze opleiding, omdat hij nieuwsgierig is naar andere mensen hun verhalen. Hij heeft al een paar keer meegelopen bij omroepen, zoals NH nieuws, NTR en NPO. mylan.schneider@student.hu.nl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/nieuwegein\\\/author\\\/mylan-schneider\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein","og_description":"NIEUWEGEIN\u00a0&#8211;\u00a0Al zittend\u00a0op een stoel\u00a0en muziek uit de jaren 80 zijn de oudere mensen uit Nieuwegein aan het sporten onder begeleiding van een instructrice\u00a0in\u00a0het buurtplein\u00a0Batau.\u00a0Uit recent onderzoek van bewegingswetenschappers blijkt dat kleine spieren in de voet belangrijk zijn\u00a0voor het evenwicht bij oudere mensen.\u00a0\u2018We doen hier oefeningen,\u00a0waardoor we beter in balans weten te komen.\u2019\u00a0 In het buurtplein\u00a0Batau\u00a0komen [&hellip;]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/","og_site_name":"Nieuwegein","article_published_time":"2026-03-15T14:32:43+00:00","article_modified_time":"2026-03-20T11:28:24+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1536,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mylan Schneider","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Mylan Schneider","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/"},"author":{"name":"Mylan Schneider","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/#\/schema\/person\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8"},"headline":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau","datePublished":"2026-03-15T14:32:43+00:00","dateModified":"2026-03-20T11:28:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/"},"wordCount":634,"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg","keywords":["Nieuwegein","Sport"],"articleSection":["Gezondheid","Sport"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/","name":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau - Nieuwegein","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg","datePublished":"2026-03-15T14:32:43+00:00","dateModified":"2026-03-20T11:28:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/#\/schema\/person\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-content\/uploads\/sites\/1796\/2026\/03\/Foto-sporten-ouderen.jpg","width":2048,"height":1536,"caption":"Deelnemers druk aan het sporten Foto: Mylan Schneider"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/1774\/ouderen-werken-aan-hun-balans-tijdens-sportuurtje-in-buurtplein-batau\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ouderen werken aan hun balans tijdens sportuurtje in Buurtplein Batau"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/","name":"Nieuwegein","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/#\/schema\/person\/c8d04a4d90c1f28ed1db635ca2f2d0a8","name":"Mylan Schneider","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c05be81441000a715cba5388bb9da1ca367d7beaf7479e3fccb0ff82a066ad2d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mylan Schneider"},"description":"Mylan Schneider is geboren in 2007. Hij is student aan de hogeschool van Utrecht en studeert hier Journalistiek. Hiervoor heeft Mylan VWO gedaan op het PCC Lyceum in Alkmaar. Hij heeft gekozen voor deze opleiding, omdat hij nieuwsgierig is naar andere mensen hun verhalen. Hij heeft al een paar keer meegelopen bij omroepen, zoals NH nieuws, NTR en NPO. mylan.schneider@student.hu.nl","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/author\/mylan-schneider\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1774","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4138"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1774"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1774\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1803,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1774\/revisions\/1803"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1774"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1774"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/nieuwegein\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1774"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}