{"id":1429,"date":"2025-11-21T16:50:39","date_gmt":"2025-11-21T15:50:39","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/?p=1429"},"modified":"2025-11-21T17:27:11","modified_gmt":"2025-11-21T16:27:11","slug":"xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/","title":{"rendered":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Praten over menstruatieklachten blijft in onze maatschappij opvallend lastig en zelfs een taboe, terwijl de helft van de bevolking er maandelijks mee te maken heeft. Dit is misschien ook wel de reden waarom het zo\u2019n gevoelig onderwerp is. Omdat niet iedereen er last van heeft, vooral mannen niet, kunnen zij zich moeilijk voorstellen hoe het is, waardoor er soms minder begrip ontstaat. \u201cHet is toch maar een beetje buikpijn?\u201d, krijgen vrouwen nog steeds te horen. Voor mijn reportage wilde ik weten hoe heftig die pijn nou eigenlijk is. En krijgt een man wat meer begrip als hij deze pijn zelf ervaart?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Maar de pijn in bijvoorbeeld de buik, benen, billen, borsten, hoofd en rug is niet het enige waar vrouwen last van kunnen hebben bij de menstruatie. Het is per vrouw erg verschillend. Iemand die naast de pijn ook veel andere klachten ervaart, is de 24-jarige pechvogel Mirthe Harwig. \u2018Ik voel me vlak voor en tijdens mijn menstruatie veel onzekerder dan normaal, ik heb minder energie, mijn huid wordt slechter en soms huil ik echt om de meest kleine en rare dingen.\u2019 Daarnaast zegt ze dat ze sneller ge\u00efrriteerd is en aankomt, omdat haar lichaam meer vocht vasthoudt. Dit is allemaal het gevolg van alle hormonen die door het lichaam van een vrouw gieren vanwege de menstruatie.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Om meer context te krijgen sprak ik ook met <\/span><b>Petra van Balderen<\/b><span style=\"font-weight: 400\">, gespecialiseerd verpleegkundige en consulent bij Care for Women. Zij begeleid vrouwen met hormonale klachten van de eerste menstruatie tot en met de laatste opvlieger. Ik vroeg haar of vrouwen nog wat kunnen doen tegen deze klachten. &#8216;Ten eerste vind ik dat vrouwen die er zoveel last van hebben hulp moeten zoeken&#8217;. Ook zegt ze dat voeding belangrijk is en je het beste suiker kan vermijden. Verder zorgt stress voor meer last van premenstruele klachten en voldoende beweging is ook belangrijk. &#8216;Maar vooral wees lief voor jezelf in die periode, leg de lat niet te hoog en pas je agenda aan.&#8217;<\/span><\/p>\n<p>Ik kan in ieder geval \u00e9\u00e9n ding zeggen:<span style=\"font-weight: 400\"> wat veel vrouwen maandelijks moeten doorstaan, is allesbehalve \u201caanstellerij\u201d. Het is echte, heftige pijn. En het verdient serieus genomen te worden. Ben je benieuwd welke hoge kreten ik haalde tijdens de challenge? Bekijk dan de reportage hieronder.<\/span><\/p>\n<p><span data-olk-copy-source=\"MessageBody\"><div class=\"humamvideo\" style=\"position:relative;overflow:hidden;width:100%;padding-top: 56.25%;margin:20px 0px;\"><iframe style=\"position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;width:100%;height:100%;\" src=\"https:\/\/stream.hu.nl\/players\/cbXq7Ets-Kv4Phafj.html\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Praten over menstruatieklachten blijft in onze maatschappij opvallend lastig en zelfs een taboe, terwijl de helft van de bevolking er maandelijks mee te maken heeft. Dit is misschien ook wel de reden waarom het zo\u2019n gevoelig onderwerp is. Omdat niet iedereen er last van heeft, vooral mannen niet, kunnen zij zich moeilijk voorstellen hoe het [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3676,"featured_media":1431,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-binnenland","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Praten over menstruatieklachten blijft in onze maatschappij opvallend lastig en zelfs een taboe, terwijl de helft van de bevolking er maandelijks mee te maken heeft. Dit is misschien ook wel de reden waarom het zo\u2019n gevoelig onderwerp is. Omdat niet iedereen er last van heeft, vooral mannen niet, kunnen zij zich moeilijk voorstellen hoe het [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"OnAir\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-21T15:50:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-21T16:27:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"792\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"437\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Xander Nap\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Xander Nap\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Xander Nap\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e\"},\"headline\":\"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja!\",\"datePublished\":\"2025-11-21T15:50:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-21T16:27:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/\"},\"wordCount\":392,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1805\\\/2025\\\/11\\\/Menstruatie.jpg\",\"articleSection\":[\"Binnenland\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/\",\"name\":\"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1805\\\/2025\\\/11\\\/Menstruatie.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-21T15:50:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-21T16:27:11+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1805\\\/2025\\\/11\\\/Menstruatie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1805\\\/2025\\\/11\\\/Menstruatie.jpg\",\"width\":792,\"height\":437},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/1429\\\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/\",\"name\":\"OnAir\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e\",\"name\":\"Xander Nap\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Xander Nap\"},\"description\":\"Xander Nap (2002) heeft twee jaar biologie gestudeerd aan de Universiteit Leiden waarna hij de switch maakte naar een journalistieke carri\u00e8re. De eerstejaars journalistiek student is vooral aangetrokken door de sociale en maatschappelijke aspecten van het vak en is daarnaast ook niet bang voor de camera. Hij hoopt dat zijn passie voor sport, interesse in psychologie en liefde voor dieren van meerwaarde kunnen zijn binnen de journalistiek. \u2018Als je mij een dag niet ziet sporten, dan ben ik ziek ;)\u00b4.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/onair\\\/author\\\/xander-nap\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir","og_description":"Praten over menstruatieklachten blijft in onze maatschappij opvallend lastig en zelfs een taboe, terwijl de helft van de bevolking er maandelijks mee te maken heeft. Dit is misschien ook wel de reden waarom het zo\u2019n gevoelig onderwerp is. Omdat niet iedereen er last van heeft, vooral mannen niet, kunnen zij zich moeilijk voorstellen hoe het [&hellip;]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/","og_site_name":"OnAir","article_published_time":"2025-11-21T15:50:39+00:00","article_modified_time":"2025-11-21T16:27:11+00:00","og_image":[{"width":792,"height":437,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Xander Nap","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Xander Nap","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/"},"author":{"name":"Xander Nap","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e"},"headline":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja!","datePublished":"2025-11-21T15:50:39+00:00","dateModified":"2025-11-21T16:27:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/"},"wordCount":392,"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg","articleSection":["Binnenland"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/","name":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja! - OnAir","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg","datePublished":"2025-11-21T15:50:39+00:00","dateModified":"2025-11-21T16:27:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1805\/2025\/11\/Menstruatie.jpg","width":792,"height":437},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1429\/xander-ben-je-ongesteld-vandaag-of-zo-uh-ja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Xander, ben je ongesteld vandaag of zo? Uh\u2026 ja!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/","name":"OnAir","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/ac4a0b0f2743943e90f32f7a6d43b67e","name":"Xander Nap","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/262384a4d52789b5093a76091c46737e2de95c274a099ae4e55d5eded4817477?s=96&d=mm&r=g","caption":"Xander Nap"},"description":"Xander Nap (2002) heeft twee jaar biologie gestudeerd aan de Universiteit Leiden waarna hij de switch maakte naar een journalistieke carri\u00e8re. De eerstejaars journalistiek student is vooral aangetrokken door de sociale en maatschappelijke aspecten van het vak en is daarnaast ook niet bang voor de camera. Hij hoopt dat zijn passie voor sport, interesse in psychologie en liefde voor dieren van meerwaarde kunnen zijn binnen de journalistiek. \u2018Als je mij een dag niet ziet sporten, dan ben ik ziek ;)\u00b4.","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/author\/xander-nap\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3676"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1429"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1441,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1429\/revisions\/1441"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}