{"id":1985,"date":"2025-03-14T15:14:20","date_gmt":"2025-03-14T14:14:20","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/?p=1985"},"modified":"2025-03-20T19:01:39","modified_gmt":"2025-03-20T18:01:39","slug":"factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/","title":{"rendered":"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt"},"content":{"rendered":"

Bewering\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u2018<\/span>Vasten tijdens de ramadan is gezond en kan leiden tot een sterkere darmbarri\u00e8re.<\/span>\u2019<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Oordeel\u00a0<\/strong><\/p>\n

Gedeeltelijk waar<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Bron van de bewering\u00a0<\/strong><\/p>\n

De bewering dat vasten tijdens de ramadan de darmbarri\u00e8re kan versterken, is gebaseerd op uitspraken van Maikel Peppelenbosch, hoogleraar maag-, lever- en darmziekten aan het Erasmus MC. In onder andere een artikel van het <\/span>Algemeen Dagblad<\/span><\/i><\/a> op 27 februari 2025 <\/span>stelt hij dat vasten positieve effecten heeft op de darmgezondheid, mede doordat het de samenstelling van darmbacteri\u00ebn be\u00efnvloedt.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Onderzoek naar de effecten van vasten op de darmbarri\u00e8re<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Peppelenbosch heeft onderzoek gedaan naar de effecten van vasten op het lichaam. In zijn studie, gepubliceerd in <\/span>The American Journal of Clinical Nutrition<\/span><\/i><\/a>,<\/span> onderzocht hij hoe de ramadan de gezondheid be\u00efnvloedt. Voor dit onderzoek volgde hij in 2016 en 2018 een groep mensen die deelnam aan de ramadan.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Zijn bevindingen tonen aan dat de samenstelling van darmbacteri\u00ebn tijdens het vasten verandert. Met name het aantal butyraat-producerende bacteri\u00ebn in de darmen neemt toe. Butyraat is een vetzuur dat helpt bij het versterken van de darmbarri\u00e8re, het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het verminderen van ontstekingen. Deze bacteri\u00ebn kunnen overleven op het slijm dat door de darmwand wordt geproduceerd en worden dominant in de darmen tijdens periodes van vasten.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Waarom butyraat belangrijk is\u00a0<\/strong><\/p>\n

De toename van butyraat-producerende bacteri\u00ebn tijdens het vasten heeft verschillende positieve effecten op de darmgezondheid. Butyraat stimuleert de aanmaak van darmwandcellen, wat ervoor zorgt dat de darmbarri\u00e8re steviger en minder doorlaatbaar wordt. Dit helpt voorkomen dat schadelijke stoffen en bacteri\u00ebn in de bloedbaan terechtkomen. Daarnaast heeft butyraat ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt het immuunsysteem om schadelijke immuunreacties in de darmen te onderdrukken, wat kan bijdragen aan een betere algehele darmgezondheid. Een goed functionerende darmbarri\u00e8re kan bovendien bescherming bieden tegen verschillende darmgerelateerde aandoeningen, zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS) en chronische darmontstekingen, waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa<\/span><\/p>\n

Risico\u2019s en nuance volgens de di\u00ebtist\u00a0<\/strong><\/p>\n

Di\u00ebtist Julienne de Ruiter benadrukt net als Peppelenbosch dat vasten kan bijdragen aan een betere darmgezondheid, maar waarschuwt voor nuance: <\/span>\u2018<\/span>Vasten kan zeker een positief effect hebben op de darmgezondheid, maar dit effect is niet blijvend. Zodra iemand weer een normaal eetpatroon volgt, verdwijnen deze bacteri\u00eble veranderingen binnen enkele weken<\/span>\u2019<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Uit het onderzoek van Peppelenbosch blijkt ook dat de positieve veranderingen in de darmbacteri\u00ebn ongeveer twee weken na het begin van de ramadan zichtbaar werden. Echter waren deze effecten een maand na het Suikerfeest weer verdwenen. Dit wijst erop dat de voordelen van vasten tijdelijk zijn en mogelijk herhaald moeten worden om langdurig effect te behouden.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Daarnaast speelt het voedingspatroon tijdens de niet-vastende uren een cruciale rol. De Ruiter\u00a0benadrukt dat wat men eet na zonsondergang minstens zo belangrijk is als het vasten zelf. Volgens haar kan een ongezond eetpatroon de voordelen van vasten grotendeels ongedaan maken:<\/span> \u2018<\/span>Als mensen tijdens de iftar en sahur vooral bewerkte voedingsmiddelen, suikerrijke dranken en vet eten consumeren, kunnen de positieve effecten van vasten volledig verdwijnen.<\/span>\u2019<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0Vasten niet voor iedereen geschikt\u00a0<\/strong><\/p>\n

Bovendien is vasten niet voor iedereen zonder risico’s. <\/span>\u2018<\/span>Voor een aantal groepen in de maatschappij\u00a0is vasten minder geschikt. Denk aan mensen met diabetes, een lage bloeddruk of bepaalde maag-darmproblemen. Voor hen kan het juist nadelige effecten hebben. Zo raden wij hen altijd aan\u00a0om met een van onze di\u00ebtisten of een arts te overleggen voordat ze aan vasten beginnen<\/span>\u2019<\/span> aldus di\u00ebtist Julienne de Ruiter.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Conclusie\u00a0<\/strong><\/p>\n

Het is wetenschappelijk aangetoond dat vasten tijdens de ramadan een tijdelijk positief effect kan hebben op de darmbarri\u00e8re, voornamelijk door de toename van butyraat-producerende bacteri\u00ebn. Echter verdwijnen deze effecten wanneer het normale eetpatroon wordt hervat, <\/span>en de gezondheidsvoordelen hangen sterk af van de voedingskeuzes tijdens de niet-vastende uren. <\/span>Daarnaast is vasten niet voor iedereen geschikt. Voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, zoals ondergewicht en mensen die medicijnen gebruiken, kan het juist risico\u2019s met zich meebrengen. D<\/span>aarom wordt de claim beoordeeld als gedeeltelijk waar.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De bewering dat vasten tijdens de ramadan de darmbarri\u00e8re kan versterken, is gebaseerd op uitspraken van Maikel Peppelenbosch, hoogleraar maag-, lever- en darmziekten aan het Erasmus MC. In onder andere een artikel van het Algemeen Dagblad op 27 februari 2025 stelt hij dat vasten positieve effecten heeft op de darmgezondheid, mede doordat het de samenstelling van darmbacteri\u00ebn be\u00efnvloedt.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":3129,"featured_media":1986,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1985","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-binnenland","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"\nFactcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De bewering dat vasten tijdens de ramadan de darmbarri\u00e8re kan versterken, is gebaseerd op uitspraken van Maikel Peppelenbosch, hoogleraar maag-, lever- en darmziekten aan het Erasmus MC. In onder andere een artikel van het Algemeen Dagblad op 27 februari 2025 stelt hij dat vasten positieve effecten heeft op de darmgezondheid, mede doordat het de samenstelling van darmbacteri\u00ebn be\u00efnvloedt.\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"OnAir\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-14T14:14:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-20T18:01:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anne Schuiling\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anne Schuiling\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/\",\"name\":\"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-14T14:14:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-20T18:01:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/0fb399c170c2a3577e003d3e071c6713\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Beeld: Zak Chapman via Pexels\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/\",\"name\":\"OnAir\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/0fb399c170c2a3577e003d3e071c6713\",\"name\":\"Anne Schuiling\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5792ab6fe5224a3d894650c39261c2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5792ab6fe5224a3d894650c39261c2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anne Schuiling\"},\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/author\/anne-schuiling\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir","og_description":"De bewering dat vasten tijdens de ramadan de darmbarri\u00e8re kan versterken, is gebaseerd op uitspraken van Maikel Peppelenbosch, hoogleraar maag-, lever- en darmziekten aan het Erasmus MC. In onder andere een artikel van het Algemeen Dagblad op 27 februari 2025 stelt hij dat vasten positieve effecten heeft op de darmgezondheid, mede doordat het de samenstelling van darmbacteri\u00ebn be\u00efnvloedt.\u00a0","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/","og_site_name":"OnAir","article_published_time":"2025-03-14T14:14:20+00:00","article_modified_time":"2025-03-20T18:01:39+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anne Schuiling","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Anne Schuiling","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/","name":"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt - OnAir","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg","datePublished":"2025-03-14T14:14:20+00:00","dateModified":"2025-03-20T18:01:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/0fb399c170c2a3577e003d3e071c6713"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-content\/uploads\/sites\/1546\/2025\/03\/pexels-naimbic-2291592-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Beeld: Zak Chapman via Pexels"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/1985\/factcheck-vasten-tijdens-de-ramadan-kan-tijdelijk-de-darmbarriere-versterken-maar-is-niet-voor-iedereen-geschikt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Factcheck: Vasten tijdens de ramadan kan tijdelijk de darmbarri\u00e8re versterken, maar is niet voor iedereen geschikt"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/","name":"OnAir","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/0fb399c170c2a3577e003d3e071c6713","name":"Anne Schuiling","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5792ab6fe5224a3d894650c39261c2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5792ab6fe5224a3d894650c39261c2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anne Schuiling"},"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/author\/anne-schuiling\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3129"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1985"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1985\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1989,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1985\/revisions\/1989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/onair\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}