{"id":17198,"date":"2025-01-26T20:47:32","date_gmt":"2025-01-26T19:47:32","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/specialisaties\/?p=17198"},"modified":"2025-01-27T12:09:46","modified_gmt":"2025-01-27T11:09:46","slug":"elise-schut-ik-wilde-altijd-een-girlboss-zijn-maar-nu-besef-ik-hoe-schadelijk-die-mentaliteit-is","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/specialisaties\/17198\/elise-schut-ik-wilde-altijd-een-girlboss-zijn-maar-nu-besef-ik-hoe-schadelijk-die-mentaliteit-is\/","title":{"rendered":"Elise Schut: “Ik wilde altijd een \u2018girlboss\u2019 zijn, maar nu besef ik hoe schadelijk die mentaliteit is”"},"content":{"rendered":"

Het fenomeen ‘girlboss’ is onder veel millennials een herkenbare term geworden. Misschien herken je de trend wel: de hardwerkende vrouw die aan de top staat en geen man of situatie zich tegen laat houden. Voor veel vrouwen is het een grote inspiratiebron, maar deze mindset leidt vaak tot overwerken en kan zelfs leiden tot een burn-out. Ook Elise Schut kreeg een aantal jaar geleden te maken met een burn-out. Ze kwam erachter dat het systeem zich erg op mannen richt en besloot andere vrouwen te helpen om juist ook in hun vrouwelijke energie te staan.<\/strong><\/p>\n

\"\"Het is een ijskoude maandagochtend in januari. De zon, die net aan de hemel is geklommen, schijnt voorzichtig Elise\u2019s woonkamer binnen. Elise Schut, 32 jaar, zit op haar grote, grijze bank, haar laptop open voor haar neus. Het ritmische getik op het toetsenbord verbreekt de stilte die in de woonkamer hangt. De werkdag voor Elise is alweer begonnen en de eerste clientcall heeft ze al achter de rug. \u201cHet fijne is dat ik nu gewoon heerlijk mijn ding kan doen, zonder dat iemand steeds over mijn schouder kijkt.\u201d Ze moet haar ogen knijpen wanneer ze naar de zon kijkt, en een tevreden glimlach verschijnt op haar gezicht.<\/p>\n

Momenteel werkt Elise als coach en richt ze zich op vrouwen die worstelen met de balans tussen feminiene en masculiene energie\u00ebn, vooral in een werkomgeving. Ze lacht als ze aan haar jongere zelf denkt. \u201cIk denk als ik toen wist dat ik coach zou worden, ik mijzelf keihard had uitgelachen. Ik vond coaches altijd zweverig.\u201d<\/p>\n

En dat was met een reden, want nog niet eens vijf jaar geleden zag Elise haar leven er compleet anders uit. \u201cIk had juist altijd al een connectie gehad met het bedrijfsleven.\u201d Als jonge vrouw begon haar carri\u00e8re als consultant in de corporate wereld begon, waar ze was komen werken nadat ze zo snel mogelijk haar studie had afgerond. Ze was een jonge, ambitieuze vrouw, die niet bang was om hard te werken, wat soms resulteerde in werkdagen van meer dan twaalf uur. De \u2018girlboss\u2019-mentaliteit was iets waarmee ze zichzelf wel identificeerde: hard werken, altijd doorgaan, geen excuses maken. “Ik was niet alleen bezig met het opbouwen van een carri\u00e8re en het kopen van een mooie auto, maar ik stelde mezelf ook doelen zoals het vinden van een partner voor mijn dertigste, een eigen huis, kinderen, een goed sociaal leven, er goed uitzien en natuurlijk plezier maken op feesten. Kortom, ik wilde het hele plaatje en geloofde dat ik dat kon krijgen door gewoon hard genoeg te werken.\u201d<\/p>\n

Elise werkte soms meer dan 11 uur per dag. Ze had altijd het gevoel dat ze meer moest doen, harder moest werken, en daarbij tegelijkertijd moest voldoen aan het perfecte plaatje dat ze zichzelf had opgelegd. \u201cIk wilde bewijzen dat ik, als vrouw, hetzelfde kon bereiken als mannen om mij heen.\u201d<\/p>\n

Maar toen gingen dingen veranderen. Het begon subtiel: een lichte vermoeidheid na een drukke werkdag, een vage hoofdpijn die niet echt wegging, en het gevoel dat ze ‘s avonds uitgeput in bed lag, maar toch niet goed kon slapen. Maar ze bleef maar doorgaan. \u201cIk dacht bij mijzelf: het is vast tijdelijk.\u201d Maar het werd steeds erger, ze verloor haar motivatie, kon zich niet meer concentreren en voelde zich emotioneel instabiel. \u201cIk had wel vaker gehoord over een burn-out, maar ik geloofde erin dat het mij nooit zou overkomen. Ik zag mezelf als een ambitieuze vrouw, had vrouwelijke rolmodellen zoals Sheryl Sandberg en Michelle Obama. Pas het moment dat mijn baas zei dat ik een stap terug moest nemen besefte ik; ik heb een burn-out.\u201d<\/p>\n

Cijfers<\/strong><\/p>\n

Het verhaal van Elise is niet uniek. Uit recent onderzoek van TNO en het CBS (2023) blijkt dat de burn-outklachten onder jongvolwassenen, vooral vrouwen, de laatste jaren sterk zijn toegenomen. Bijna \u00e9\u00e9n op de vier werkenden van 18 tot 34 jaar ervaart burn-outklachten, waarvan 33,4% vrouwen, wat bijna vijf procent hoger ligt ten opzichte van mannen.<\/p>\n