{"id":2888,"date":"2025-04-10T10:50:58","date_gmt":"2025-04-10T08:50:58","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/?p=2888"},"modified":"2025-04-10T15:07:18","modified_gmt":"2025-04-10T13:07:18","slug":"hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/","title":{"rendered":"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden"},"content":{"rendered":"<p><strong>Met video\u2019s en foto\u2019s op sociale media die er zo aantrekkelijk mogelijk uitzien, bepalen voedsel-influencers steeds vaker wat er in onze keukens belandt. Maar is dat positief? <a href=\"https:\/\/www.tilburguniversity.edu\/nl\/actueel\/nieuws\/ga-je-gezonder-eten-door-een-influencer\">Onderzoek van de Universiteit van Tilburg<\/a> suggereert van wel. Het blijkt namelijk dat wanneer populaire influencers gezonde producten promoten, consumenten eerder geneigd zijn om zelf ook gezondere keuzes te maken. Toch klinkt er ook kritiek op deze ontwikkeling.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Volgens het <a href=\"https:\/\/scholarlypublications.universiteitleiden.nl\/handle\/1887\/4103778\">Leids Universitair Medisch Centrum<\/a> kent de trend namelijk ook een keerzijde. Uit onderzoek blijkt dat sociale media nadelige effecten kunnen hebben op mensen die worstelen met hun eetgedrag. Het constante vergelijken met ogenschijnlijk \u2018perfecte\u2019 lichamen of strikte \u2018superfood\u2019-di\u00ebten kan de mentale gezondheid onder druk zetten. De grens tussen inspirerend en schadelijk is volgens het LUMC dun.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;335551550&quot;:0,&quot;335551620&quot;:0,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559739&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Ook rondom verstoorde eetgewoonten vormen zich gemeenschappen op sociale media. <a href=\"https:\/\/nos.nl\/artikel\/2552831-behandelaren-waarschuwen-voor-anorexia-recovery-accounts-op-tiktok\">De NOS<\/a> belichtte eerder hoe mensen die hersteld zijn van een eetstoornis tips geven aan mensen die nog in herstel zijn. Dit doen ze bijvoorbeeld door middel van zogenoemde \u2018neem samen met mij een hap\u2019-video\u2019s. Waar content over gezonde voeding bij de \u00e9\u00e9n een positief effect heeft, kan dit bij een ander juist averechts werken.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;335551550&quot;:0,&quot;335551620&quot;:0,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559739&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Hoe kijken voedsel-influencers hier zelf tegenaan? Voelen zij een verantwoordelijkheid voor het welzijn van hun volgers? Voedsel-influencer Sara Verwoerd, bekend van haar TikTok-video\u2019s en YouTube-kanaal, benadrukt het belang van balans: \u201cIk maak voornamelijk video\u2019s over gezonde voeding, maar ik houd ook superveel van gezelligheid met vrienden, lekker eten en shoppen!\u201d Daarmee laat ze zien dat genieten van eten en sociale activiteiten volgens haar hand in hand kan gaan met een gezonde levensstijl.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;335551550&quot;:0,&quot;335551620&quot;:0,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559739&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Daarnaast deelt Sara haar persoonlijke beweegredenen om over voeding te posten. Ze geeft aan dat ze streeft naar het cre\u00ebren van een positieve relatie met eten en het vermijden van strikte dieetregels. Haar doel is om haar volgers te inspireren tot een gebalanceerde en gezonde levensstijl \u2014 zonder obsessie over calorie\u00ebn of voedingswaarden.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;335551550&quot;:0,&quot;335551620&quot;:0,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559739&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Luister hieronder naar voedsel-influencers Soraya Riem en Coco Brocades, die uitleggen waarom zij er wel of juist niet voor kiezen om te vermelden hoe gezond hun recepten zijn:\u00a0<\/strong><\/p>\n<div class=\"humamaudio\" style=\"position:relative;overflow:hidden;width:600px;height:40px;margin:20px 0px;\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"40\" src=\"https:\/\/stream.hu.nl\/players\/wCpV0KT9-gUDjC9bv.html\"><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Met video\u2019s en foto\u2019s op sociale media die er zo aantrekkelijk mogelijk uitzien, bepalen voedsel-influencers steeds vaker wat er in onze keukens belandt. Maar is dat positief? Onderzoek van de Universiteit van Tilburg suggereert van wel. Het blijkt namelijk dat wanneer populaire influencers gezonde producten promoten, consumenten eerder geneigd zijn om zelf ook gezondere keuzes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2837,"featured_media":2892,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-binnenland","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Met video\u2019s en foto\u2019s op sociale media die er zo aantrekkelijk mogelijk uitzien, bepalen voedsel-influencers steeds vaker wat er in onze keukens belandt. Maar is dat positief? Onderzoek van de Universiteit van Tilburg suggereert van wel. Het blijkt namelijk dat wanneer populaire influencers gezonde producten promoten, consumenten eerder geneigd zijn om zelf ook gezondere keuzes [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Spotlight\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-10T08:50:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-10T13:07:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Stijn Saman\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Stijn Saman\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/\",\"name\":\"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-10T08:50:58+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-10T13:07:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/43dce4d925b6546aed4ab261f99763a8\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920,\"caption\":\"Op sociale media staan veel recepten en tips over gezond eten. Foto: Stijn Saman\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#website\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/\",\"name\":\"Spotlight\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/43dce4d925b6546aed4ab261f99763a8\",\"name\":\"Stijn Saman\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d516d562eca55cf1268727a649de317a2b2726c7e567b5bd5ae7ddeb1101e00?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d516d562eca55cf1268727a649de317a2b2726c7e567b5bd5ae7ddeb1101e00?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Stijn Saman\"},\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/author\/stijn-saman\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight","og_description":"Met video\u2019s en foto\u2019s op sociale media die er zo aantrekkelijk mogelijk uitzien, bepalen voedsel-influencers steeds vaker wat er in onze keukens belandt. Maar is dat positief? Onderzoek van de Universiteit van Tilburg suggereert van wel. Het blijkt namelijk dat wanneer populaire influencers gezonde producten promoten, consumenten eerder geneigd zijn om zelf ook gezondere keuzes [&hellip;]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/","og_site_name":"Spotlight","article_published_time":"2025-04-10T08:50:58+00:00","article_modified_time":"2025-04-10T13:07:18+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Stijn Saman","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Stijn Saman","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/","name":"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden - Spotlight","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg","datePublished":"2025-04-10T08:50:58+00:00","dateModified":"2025-04-10T13:07:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/43dce4d925b6546aed4ab261f99763a8"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-content\/uploads\/sites\/1549\/2025\/04\/IMG_4509-2-scaled.jpg","width":2560,"height":1920,"caption":"Op sociale media staan veel recepten en tips over gezond eten. Foto: Stijn Saman"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/2888\/hoe-sociale-media-ons-eetgedrag-beinvloeden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe sociale media ons eetgedrag be\u00efnvloeden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/","name":"Spotlight","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/43dce4d925b6546aed4ab261f99763a8","name":"Stijn Saman","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d516d562eca55cf1268727a649de317a2b2726c7e567b5bd5ae7ddeb1101e00?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d516d562eca55cf1268727a649de317a2b2726c7e567b5bd5ae7ddeb1101e00?s=96&d=mm&r=g","caption":"Stijn Saman"},"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/author\/stijn-saman\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2837"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2888"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2940,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2888\/revisions\/2940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}