{"id":934,"date":"2025-10-16T16:23:16","date_gmt":"2025-10-16T14:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/?p=934"},"modified":"2025-11-27T07:41:28","modified_gmt":"2025-11-27T06:41:28","slug":"eenzaamheid-blijft-een-probleem-maar-kleine-gebaren-helpen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/spotlight\/934\/eenzaamheid-blijft-een-probleem-maar-kleine-gebaren-helpen\/","title":{"rendered":"Eenzaamheid blijft een probleem, maar kleine gebaren helpen"},"content":{"rendered":"

Uit cijfers van het CBS<\/a> blijkt dat \u00e9\u00e9n op de tien Nederlanders van 15 jaar en ouder zich in 2024 sterk eenzaam voelde. Daarnaast gaf ruim een kwart van de bevolking aan enigszins eenzaam te zijn. Deze cijfers laten zien dat gevoelens van eenzaamheid voorkomen in alle leeftijdsgroepen, niet alleen ouderen.<\/p>\n

Volgens kennisinstituut Movisie<\/a> vraagt de aanpak van eenzaamheid om meer dan alleen extra ontmoetingsmomenten. Movisie benadrukt dat effectieve interventies zich niet alleen richten op sociale contacten, maar ook op het versterken van zelfvertrouwen, vaardigheden en betekenisvolle activiteiten. Uit hun onderzoek blijkt dat kleine, persoonlijke gebaren hierbij kunnen helpen. Bijvoorbeeld het maken van een praatje met een buur of het ontvangen van een kaartje kan gevoelens van verbondenheid versterken. Movisie stelt dat juist deze laagdrempelige vormen van contact effectief zijn in het verminderen van langdurige eenzaamheid.<\/p>\n

De cijfers van het CBS maken duidelijk dat eenzaamheid een probleem is, maar de bevindingen van Movisie laten zien dat de oplossing vaak dichterbij ligt dan gedacht. Een klein gebaar kan het verschil maken. Dat blijkt ook uit de actie Kerst voor Iedereen, waarmee de organisatie Samen Tegen Eenzaamheid Rijnmond mensen tijdens de feestdagen een moment van aandacht geeft.<\/p>\n

Bekijk hieronder de reportage waarin organisator Yvonne Nieuwland en een vrijwilliger praten over de ontwikkeling en betekenis van deze actie:<\/p>\n