{"id":2188,"date":"2026-06-03T19:50:53","date_gmt":"2026-06-03T17:50:53","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/?p=2188"},"modified":"2026-06-04T22:04:41","modified_gmt":"2026-06-04T20:04:41","slug":"nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/","title":{"rendered":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten"},"content":{"rendered":"

BREUKELEN<\/strong>\u00a0\u2013 Zo’n veertig deelnemers verzamelen zich woensdagochtend, 27 mei\u00a0bij het gebouwtje aan de Straatweg\u00a0in Breukelen.\u00a0Op dat moment wapperen de groen, zwarte QR-FIT vlaggen in de wind terwijl deelnemers elkaar begroeten en wachten op de opening van de nieuwe beweegroute.\u00a0De gemeente Stichtse Vecht hoopt met dit initiatief,\u00a0in samenwerking met QR-FIT,\u00a0om vooral ouderen op een laagdrempelige manier meer in beweging te krijgen.<\/span><\/p>\n

De aftrap<\/strong><\/p>\n

De\u00a0offici\u00eble\u00a0opening begint met een woord van de wethouder sport en welzijn, Karin van Vliet.\u00a0Zij spreekt voor de groep haar tevredenheid uit over de opkomst. \u2018Fantastisch dat hier zoveel mensen zijn.\u00a0Sport en bewegen hebben wel allemaal nodig, maar we willen het ook laagdrempelig en betaalbaar houden. Ik wil de organisatie bedanken voor hoeveel tijd en moeten zij in deze nieuwe beweegroute hebben gestopt\u2019.\u00a0<\/span><\/p>\n

Na de introductie van de wethouder neemt Robert van der Laan, community builder bij QR-FIT het stokje over.\u00a0Hij legt uit over hoe de route werkt en benadrukt dat iedereen zijn eigen niveau kan kiezen. \u2018Het doel van deze beweegroute is om kennis met elkaar te maken en de oefeningen op je eigen niveau uit te voeren. Op deze manier is het voor iedereen toegankelijk. Er is uiteraard ook een koffie- en theemoment na elke wandelroute\u2019.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aan het einde van de opening onthult Van Vliet een bord met daarop de nieuwe beweegroutes in Breukelen. Er is een korte en een lange route te lopen via\u00a0<\/span>de SOOFI-app. Deze app begeleid de deelnemers tussendoor met verschillende oefeningen op je eigen niveau.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Voor iedereen toegankelijk\u00a0<\/strong><\/p>\n

Van der Laan geeft aan dat de nieuwe beweegroute is ontstaan vanuit een behoefte binnen de gemeente om de ouderen makkelijker in beweging te krijgen. <\/span>\u2018Er is een steeds grotere behoefte om de kwetsbare groepen in beweging te krijgen.\u00a0<\/span>
\nDe activiteiten zijn gratis en we bieden oefeningen op maat aan, daardoor kan iedereen deelnemen\u2019.\u00a0<\/span><\/p>\n

De organisatie richt zich vooral op mensen die moeite hebben om zelfstandig te gaan sporten of aan te sluiten bij een sportvereniging. Dat zijn voornamelijk ouderen, maar ook andere groepen die een grotere afstand hebben tot sportaanbod.\u00a0Denk aan vluchtelingen of jongeren met een grote afstand tot de maatschappij.\u00a0<\/span><\/p>\n

Deze laagdrempeligheid komt al snel naar voren tijdens de wandeling. De groep beweegt in een rustig tempo door het Henk van der Griftpark.\u00a0Onderweg stoppen de deelnemers meerdere keren om oefeningen van de app uit te voeren. Wie een oefening te zwaar vindt, kan eenvoudig kiezen voor een alternatieve oefening op hetzelfde niveau.\u00a0<\/span><\/p>\n

Er zijn volgens Van der Laan verschillende redenen waarom ouderen soms onvoldoende bewegen. \u2018Afstand kan een drempel zijn, maar ook het alleen zijn. Het is namelijk best spannend om bij een nieuwe groep aan te sluiten. Daarnaast speelt geld\u00a0soms\u00a0ook een rol, daarom zijn al onze activiteiten gratis\u2019.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

De kracht van samen bewegen\u00a0<\/strong><\/p>\n

Het gaat tijdens het lopen van de beweegroute niet zozeer om het wandelen zelf, maar om het sociale aspect. Vrijwel de hele\u00a0route\u00a0zijn deelnemers actief met\u00a0in gesprek.\u00a0Er wordt gelachen, ervaringen worden gedeeld en er worden nieuwe contacten uitgewisseld.\u00a0<\/span><\/p>\n

Volgens van der Laan is het sociale aspect hetgene wat ouderen helpt om in beweging\u00a0te komen en\u00a0te blijven. \u2018De verbinding zie je erg snel. Mensen\u00a0zullen elkaar vragen: \u2018H\u00e9, waar was je vorige week?\u2019. Dat werkt erg goed als een soort stok achter de deur om toch wekelijks te komen wandelen met elkaar.\u2019\u00a0<\/span><\/p>\n

Deelnemer Anton herkent deze visie. Hij besloot mee te wandelen door de combinatie van het bewegen \u00e9n de gezelligheid.\u00a0\u2018Het leek me wel leuk om de dag\u00a0sportief\u00a0te beginnen.\u00a0Maar ik\u00a0kom\u00a0ook voor de gezelligheid, om mensen te ontmoeten en samen te bewegen.\u00a0\u2018Kijk ik kan wel alleen gaan wandelen, maar dat is ook een beetje saai\u2019.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Volgens Anton speelt het samen bewegen een belangrijke rol bij het vasthouden van een actieve leefstijl. \u2018Als je het met meerdere mensen doet, dan blijf je het ook doen. Als je het alleen doet, dan doe je het twee keer en dan denk je, ik heb vanavond geen zin\u2019. Hij ziet het bewegen daarnaast als een manier om lichamelijke achteruitgang tegen te gaan.\u00a0\u2018Je wilt soepel blijven. Als je blijft bewegen, blijven die spieren actief. Als je te weinig beweegt, ga je ook hard achteruit\u2019.\u00a0<\/span><\/p>\n

Het belang van blijven bewegen<\/strong><\/p>\n

Seniorzorg.nl benadrukt dat het voor ouderen belangrijk is om dagelijks te bewegen, zoals wandelen, om gezond en mobiel te blijven. Toch halen veel ouderen de beweegrichtlijn van 150 minuten bewegen per week niet. Oorzaken zijn onder andere een gebrek aan sociale contacten en alleen moeten bewegen. Samen bewegen in groepsverband kan helpen om ouderen actiever te krijgen en te motiveren.
\n<\/span><\/p>\n

Gezamenlijk afsluiten\u00a0<\/strong><\/p>\n

Na afloop\u00a0van de beweegroute\u00a0staat er een\u00a0ronde statafel klaar met\u00a0plastic\u00a0bekertjes, thee en koffie. Deelnemers blijven nog even\u00a0hangen en napraten.\u00a0Sommige bespreken de route en de oefeningen, andere maken kennis met bewoners die ze nog niet eerder hebben ontmoet.\u00a0<\/span><\/p>\n

Precies op dit moment wordt zichtbaar waar de initiatiefnemers op gehoopt hadden. De beweegroute draait niet alleen om het wandelen of\u00a0om\u00a0oefeningen uitvoeren, maar ook op het\u00a0cre\u00ebren\u00a0van verbinding en sociale contacten.\u00a0<\/span><\/p>\n

De komende maanden zal moeten blijken of de nieuwe beweegroute daadwerkelijk ouderen van de bank af krijgt. Volgens QR-FIT is het initiatief een succes wanneer steeds meer inwoners aansluiten en in beweging blijven komen. Voor nu is in Breukelen de eerste belangrijke stap naar meer beweging en ontmoeting gezet.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

BREUKELEN\u00a0\u2013 Zo’n veertig deelnemers verzamelen zich woensdagochtend, 27 mei\u00a0bij het gebouwtje aan de Straatweg\u00a0in Breukelen.\u00a0Op dat moment wapperen de groen, zwarte QR-FIT vlaggen in de wind terwijl deelnemers elkaar begroeten en wachten op de opening van de nieuwe beweegroute.\u00a0De gemeente Stichtse Vecht hoopt met dit initiatief,\u00a0in samenwerking met QR-FIT,\u00a0om vooral ouderen op een laagdrempelige manier […]<\/p>\n","protected":false},"author":3880,"featured_media":2189,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[31,37],"tags":[],"class_list":["post-2188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid","category-sport","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"\nNieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"BREUKELEN\u00a0\u2013 Zo’n veertig deelnemers verzamelen zich woensdagochtend, 27 mei\u00a0bij het gebouwtje aan de Straatweg\u00a0in Breukelen.\u00a0Op dat moment wapperen de groen, zwarte QR-FIT vlaggen in de wind terwijl deelnemers elkaar begroeten en wachten op de opening van de nieuwe beweegroute.\u00a0De gemeente Stichtse Vecht hoopt met dit initiatief,\u00a0in samenwerking met QR-FIT,\u00a0om vooral ouderen op een laagdrempelige manier […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stichtse Vecht\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-03T17:50:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-04T20:04:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sem van der Starre\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sem van der Starre\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sem van der Starre\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58\"},\"headline\":\"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten\",\"datePublished\":\"2026-06-03T17:50:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-04T20:04:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/\"},\"wordCount\":913,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1797\\\/2026\\\/06\\\/unnamed-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Gezondheid\",\"Sport\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/\",\"name\":\"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1797\\\/2026\\\/06\\\/unnamed-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-03T17:50:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-04T20:04:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1797\\\/2026\\\/06\\\/unnamed-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1797\\\/2026\\\/06\\\/unnamed-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/2188\\\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/\",\"name\":\"Stichtse Vecht\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58\",\"name\":\"Sem van der Starre\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sem van der Starre\"},\"description\":\"Mijn naam is Sem van der Starre, 21 jaar oud. Ik studeer momenteel Journalistiek aan de Hogeschool Utrecht. Mijn interesses liggen vooral in de sport journalistiek. Ik vind het fijn om mijzelf in iets vast te bijten, dat ik tot de bodem van een bepaald onderwerp wil komen. Denk je aan Sem, dan komen de woorden 'nieuwsgierig' & 'vastberaden' automatisch in je op. Contactgegevens: sem.vanderstarre@student.hu.nl semvanderstarre@gmail.com Studentnummer 1841867\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/stichtsevecht\\\/author\\\/sem-vanderstarre\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht","og_description":"BREUKELEN\u00a0\u2013 Zo’n veertig deelnemers verzamelen zich woensdagochtend, 27 mei\u00a0bij het gebouwtje aan de Straatweg\u00a0in Breukelen.\u00a0Op dat moment wapperen de groen, zwarte QR-FIT vlaggen in de wind terwijl deelnemers elkaar begroeten en wachten op de opening van de nieuwe beweegroute.\u00a0De gemeente Stichtse Vecht hoopt met dit initiatief,\u00a0in samenwerking met QR-FIT,\u00a0om vooral ouderen op een laagdrempelige manier […]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/","og_site_name":"Stichtse Vecht","article_published_time":"2026-06-03T17:50:53+00:00","article_modified_time":"2026-06-04T20:04:41+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sem van der Starre","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Sem van der Starre","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/"},"author":{"name":"Sem van der Starre","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/#\/schema\/person\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58"},"headline":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten","datePublished":"2026-06-03T17:50:53+00:00","dateModified":"2026-06-04T20:04:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/"},"wordCount":913,"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg","articleSection":["Gezondheid","Sport"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/","name":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten - Stichtse Vecht","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg","datePublished":"2026-06-03T17:50:53+00:00","dateModified":"2026-06-04T20:04:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/#\/schema\/person\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-content\/uploads\/sites\/1797\/2026\/06\/unnamed-scaled.jpg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/2188\/nieuwe-beweegroute-van-start-in-breukelen-focus-op-bewegen-en-ontmoeten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nieuwe beweegroute van start in Breukelen: focus op bewegen \u00e9n ontmoeten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/","name":"Stichtse Vecht","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/#\/schema\/person\/f16a009cf86864d84d3f6281864bfd58","name":"Sem van der Starre","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/02cb58b47fcddb76db1aebb71c2827a4140f093b12735446ed298c3070a89d9c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sem van der Starre"},"description":"Mijn naam is Sem van der Starre, 21 jaar oud. Ik studeer momenteel Journalistiek aan de Hogeschool Utrecht. Mijn interesses liggen vooral in de sport journalistiek. Ik vind het fijn om mijzelf in iets vast te bijten, dat ik tot de bodem van een bepaald onderwerp wil komen. Denk je aan Sem, dan komen de woorden 'nieuwsgierig' & 'vastberaden' automatisch in je op. Contactgegevens: sem.vanderstarre@student.hu.nl semvanderstarre@gmail.com Studentnummer 1841867","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/author\/sem-vanderstarre\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3880"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2188"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2204,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2188\/revisions\/2204"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/stichtsevecht\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}