{"version":"1.0","provider_name":"Studio Vrijdag","provider_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag","author_name":"Sem van der Starre","author_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag\/author\/sem-vanderstarre\/","title":"Stoptober: Is het de moeite waard? - Studio Vrijdag","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"N1H0mnOT7n\"><a href=\"https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag\/398\/stoptober-is-het-de-moeite-waard\/\">Stoptober: Is het de moeite waard?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag\/398\/stoptober-is-het-de-moeite-waard\/embed\/#?secret=N1H0mnOT7n\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Stoptober: Is het de moeite waard?&#8221; &#8212; Studio Vrijdag\" data-secret=\"N1H0mnOT7n\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/studiovrijdag\/wp-content\/uploads\/sites\/1976\/2026\/10\/Stoptober-scaled.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":2560,"description":"Stoptober is officieel begonnen. Duizenden Nederlanders proberen 28 dagen lang niet te roken. Maar wat levert zo\u2019n periode zonder sigaret eigenlijk op? Volgens Marc Willemsen, afdelingshoofd van het programma Tabaksontmoediging bij het Trimbos-instituut, begint het herstel van het lichaam al snel nadat een roker zijn laatste sigaret heeft gerookt. Voordelen \u2018Stoppen met roken heeft eigenlijk [&hellip;]"}