{"id":2509,"date":"2026-03-19T16:07:24","date_gmt":"2026-03-19T15:07:24","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/?p=2509"},"modified":"2026-03-19T16:54:34","modified_gmt":"2026-03-19T15:54:34","slug":"factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/","title":{"rendered":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort?"},"content":{"rendered":"

In het NPO-programma Gezond of Gelul<\/em> zegt magnesiumonderzoeker Jeroen de Baaij dat magnesiumsupplementen vooral nuttig zijn voor mensen bij wie een tekort is vastgesteld. \u201cVoor andere mensen heeft het weinig nut,\u201d stelt hij. De uitspraak komt uit een aflevering van januari 2025, maar kreeg opnieuw aandacht toen een fragment op 9 maart 2026 werd gedeeld via het TikTok-account van NPO Start. Onder die video verschenen meerdere kritische reacties van kijkers, wat laat zien dat de uitspraak discussie oproept.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Let op: Deze factcheck is uitgevoerd op basis van beschikbare informatie op de datum van publicatie. Lees onderaan het artikel meer informatie over de werkwijze.<\/em><\/p>\n

Bewering: : ‘Mensen die bij de huisarts zijn geweest, te horen hebben gekregen dat ze magnesiumtekort hebben nadat hun bloed is onderzocht, die moeten magnesium bij slikken. Voor andere mensen heeft het weinig nut’.<\/p>\n

Oordeel: Onnauwkeurig.<\/p>\n

 <\/p>\n

De timing is niet toevallig. Supplementen zijn populair en worden veel gepromoot op sociale media, vaak door influencers. Volgens een recent artikel van De Correspondent<\/em> verdienen bedrijven veel geld aan deze markt, terwijl een recent artikel van EY Daily<\/em> waarschuwt dat gezondheidsclaims niet altijd goed onderbouwd zijn. Daardoor is het belangrijk om uitspraken zoals die van De Baaij kritisch te toetsen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wat zegt de wetenschap?<\/strong><\/p>\n

Een deel van de claim klopt: magnesiumsupplementen zijn duidelijk zinvol voor mensen met een tekort of in specifieke medische situaties. Maar de wetenschap laat ook zien dat het verhaal complexer is.<\/p>\n

Zo blijkt uit een klinische studie uit 2021<\/a> over migraine dat magnesiumsuppletie bij sommige migrainepati\u00ebnten kan helpen om aanvallen te verminderen. Daarnaast toont onderzoek over nierpati\u00ebnten uit 2013<\/a> aan dat mensen die protonpompremmers (maagzuurremmers) gebruiken vaker lage magnesiumwaarden hebben. In zulke gevallen kan het gebruik van supplementen dus relevant zijn.<\/p>\n

Ook bredere medische kennis ondersteunt dat magnesium niet alleen bij \u201cklassieke tekorten\u201d een rol speelt. In een overzichtsartikel in The New England Journal of Medicine<\/a><\/em> beschrijven experts, o.a. dr. De Baaij, dat magnesiumtekorten vooral voorkomen bij specifieke pati\u00ebntgroepen, zoals mensen met bepaalde aandoeningen, medicijngebruik of klinische complicaties.<\/p>\n

Opvallend is dat De Baaij in dit wetenschappelijk werk zelf genuanceerder is, dan in de tv-uitspraak. Daarin wordt benadrukt dat magnesiumtekorten vooral voorkomen in bepaalde risicogroepen en medische situaties, wat verteld dat er meer uitzonderingen zijn dan alleen mensen met een duidelijk vastgesteld tekort.<\/p>\n

 <\/p>\n

Betrouwbaarheid<\/strong><\/p>\n

De gebruikte studies verschillen in de betrouwbaarheid. De klinische studie uit 2021<\/a> over migraine is een gerandomiseerde klinische trial (RCT). Dit is een onderzoek waarbij deelnemers willekeurig in groepen worden verdeeld om eerlijk te testen of iets echt werkt. Dit geldt als sterk bewijs, maar richt zich op een specifieke pati\u00ebntgroep en is dus niet \u00e9\u00e9n-op-\u00e9\u00e9n toepasbaar op de algemene bevolking.<\/p>\n

Het onderzoek over nierpati\u00ebnten uit 2013<\/a> is observationeel. Dat betekent dat er een verband wordt gevonden, maar geen direct oorzakelijk bewijs.<\/p>\n

Het overzichtsartikel in The New England Journal of Medicine<\/a> <\/em>bundelt bestaande kennis en wordt gezien als betrouwbaar, maar het is geen nieuw experimenteel onderzoek.<\/p>\n

Daarmee geldt: er is degelijk bewijs dat magnesium in specifieke situaties een rol speelt, maar het bewijs voor brede effecten bij gezonde mensen is beperkt.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Kritiek van een andere expert<\/strong><\/p>\n

Klinisch chemicus en hoogleraar F.A.J. Muskiet is kritisch op hoe deze kennis wordt vertaald naar het publiek. Volgens hem is de uitspraak dat magnesiumsupplementen voor andere mensen \u201cweinig nut\u201d hebben te eenvoudig.<\/p>\n

Een belangrijk punt van kritiek is de manier waarop magnesiumtekorten worden vastgesteld. \u2018Het team van Dr. De baaij beweert dat maar 1-2% van de Nederlandse bevolking een officieel magnesiumtekort hebben. Zij meten dat aan de hand va Plasma magnesium in het bloed. Plasma magnesium zegt niets betrouwbaars over de totale magnesiumstatus,\u2019 stelt Muskiet. \u2018Daardoor kan het aantal mensen met een tekort worden onderschat\u2019.Volgens hem betekent \u201cnormaal\u201d dus niet automatisch dat iemand optimaal voorzien is.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wat kun je hieruit concluderen?<\/strong><\/p>\n

De uitspraak van De Baaij bevat een kern van waarheid: voor gezonde mensen zonder klachten of vastgesteld tekort is het effect van magnesiumsupplementen vaak beperkt. Tegelijkertijd is de conclusie dat het voor \u201candere mensen weinig nut heeft\u201d te algemeen.<\/p>\n

Er zijn meerdere uitzonderingen, zoals bij migraine, medicijngebruik en bepaalde medische omstandigheden. Daarnaast is er discussie over hoe goed magnesiumtekorten gemeten kunnen worden.<\/p>\n

 <\/p>\n

Conclusie <\/strong><\/p>\n

De claim is gedeeltelijk waar, maar te kort door de bocht, waardoor onnauwkeurig. Magnesiumsupplementen zijn niet voor iedereen nodig, maar kunnen in meer situaties nuttig zijn dan alleen bij een officieel vastgesteld tekort. Juist die nuance ontbreekt in de oorspronkelijke uitspraak.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Voor deze factcheck is gebruikgemaakt van wetenschappelijke databanken zoals Google Scholar, OpenAIRE en PubMed om relevante studies over magnesiumsuppletie te vinden. Daarbij is zowel gekeken naar overzichtsartikelen als naar primair onderzoek. De gebruikte studies verschillen in opzet en bewijskracht: zo is het migraineonderzoek een gerandomiseerde klinische trial (sterk bewijs), terwijl het onderzoek naar protonpompremmers observationeel is en vooral verbanden laat zien.<\/em><\/p>\n

Een beperking van dit onderzoek is dat veel studies zich richten op specifieke pati\u00ebntgroepen, waardoor de resultaten niet altijd direct toepasbaar zijn op de algemene bevolking. Daarnaast is het wetenschappelijke bewijs over voeding en supplementen vaak minder eenduidig dan bij geneesmiddelen. Om die reden is ook een externe expert geraadpleegd, om de interpretatie van de onderzoeksresultaten te duiden. Er is wederhoor uitgezet bij dr. De Baaij, maar tot en met de datum van publicatie echter geen reactie mogen ontvangen.\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In het NPO-programma Gezond of Gelul zegt magnesiumonderzoeker Jeroen de Baaij dat magnesiumsupplementen vooral nuttig zijn voor mensen bij wie een tekort is vastgesteld. \u201cVoor andere mensen heeft het weinig nut,\u201d stelt hij. De uitspraak komt uit een aflevering van januari 2025, maar kreeg opnieuw aandacht toen een fragment op 9 maart 2026 werd gedeeld […]<\/p>\n","protected":false},"author":3669,"featured_media":2518,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2509","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-binnenland","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":[],"yoast_head":"\nFactcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In het NPO-programma Gezond of Gelul zegt magnesiumonderzoeker Jeroen de Baaij dat magnesiumsupplementen vooral nuttig zijn voor mensen bij wie een tekort is vastgesteld. \u201cVoor andere mensen heeft het weinig nut,\u201d stelt hij. De uitspraak komt uit een aflevering van januari 2025, maar kreeg opnieuw aandacht toen een fragment op 9 maart 2026 werd gedeeld […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UPD8\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-19T15:07:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-19T15:54:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nayla Schultz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nayla Schultz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nayla Schultz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d\"},\"headline\":\"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort?\",\"datePublished\":\"2026-03-19T15:07:24+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-19T15:54:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/\"},\"wordCount\":894,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/03\\\/npo-start-logo.jpeg\",\"articleSection\":[\"Binnenland\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/\",\"name\":\"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/03\\\/npo-start-logo.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-03-19T15:07:24+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-19T15:54:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/03\\\/npo-start-logo.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/03\\\/npo-start-logo.jpeg\",\"width\":1160,\"height\":550},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/2509\\\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/\",\"name\":\"UPD8\",\"description\":\"HU School voor Journalistiek Regiosite\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d\",\"name\":\"Nayla Schultz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/04\\\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/04\\\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/1808\\\/2026\\\/04\\\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Nayla Schultz\"},\"description\":\"Nayla Schultz (2003) is een tweedejaars journalistiek studente aan de Hogeschool van Utrecht. Ze is verhuisd van een dorp in Brabant naar de grote stad om haar ambitie als journalist te volgen. Spontaan, sociaal en meelevend zijn de kenmerken die haar beschrijven. In de journalistiek trekt vooral het sociale en maatschappelijke aspect haar aan en zul je dat ook terug vinden in haar journalistieke stijl. Haar doel is voornamelijk emoties overbrengen. Ze heeft een achtergrond met de podiumkunsten en is ook niet bang voor de camera. Wie weet steelt ze binnenkort wel je hart op TV!\",\"url\":\"https:\\\/\\\/svjmedia.nl\\\/upd8\\\/author\\\/nayla-schultz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8","og_description":"In het NPO-programma Gezond of Gelul zegt magnesiumonderzoeker Jeroen de Baaij dat magnesiumsupplementen vooral nuttig zijn voor mensen bij wie een tekort is vastgesteld. \u201cVoor andere mensen heeft het weinig nut,\u201d stelt hij. De uitspraak komt uit een aflevering van januari 2025, maar kreeg opnieuw aandacht toen een fragment op 9 maart 2026 werd gedeeld […]","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/","og_site_name":"UPD8","article_published_time":"2026-03-19T15:07:24+00:00","article_modified_time":"2026-03-19T15:54:34+00:00","og_image":[{"width":1160,"height":550,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nayla Schultz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Nayla Schultz","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/"},"author":{"name":"Nayla Schultz","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/#\/schema\/person\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d"},"headline":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort?","datePublished":"2026-03-19T15:07:24+00:00","dateModified":"2026-03-19T15:54:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/"},"wordCount":894,"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg","articleSection":["Binnenland"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/","name":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort? - UPD8","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg","datePublished":"2026-03-19T15:07:24+00:00","dateModified":"2026-03-19T15:54:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/#\/schema\/person\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/03\/npo-start-logo.jpeg","width":1160,"height":550},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/2509\/factcheck-hebben-magnesiumsupplementen-alleen-nut-bij-een-tekort\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Factcheck: Hebben magnesiumsupplementen alleen nut bij een tekort?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/","name":"UPD8","description":"HU School voor Journalistiek Regiosite","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/#\/schema\/person\/e622c37a56958da1ecc546f8af64527d","name":"Nayla Schultz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/04\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/04\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-content\/uploads\/sites\/1808\/2026\/04\/WhatsApp-Image-2026-04-16-at-14.12.47-96x96.jpeg","caption":"Nayla Schultz"},"description":"Nayla Schultz (2003) is een tweedejaars journalistiek studente aan de Hogeschool van Utrecht. Ze is verhuisd van een dorp in Brabant naar de grote stad om haar ambitie als journalist te volgen. Spontaan, sociaal en meelevend zijn de kenmerken die haar beschrijven. In de journalistiek trekt vooral het sociale en maatschappelijke aspect haar aan en zul je dat ook terug vinden in haar journalistieke stijl. Haar doel is voornamelijk emoties overbrengen. Ze heeft een achtergrond met de podiumkunsten en is ook niet bang voor de camera. Wie weet steelt ze binnenkort wel je hart op TV!","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/author\/nayla-schultz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3669"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2509"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2535,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2509\/revisions\/2535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/upd8\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}