{"version":"1.0","provider_name":"Utrecht Centrum","provider_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum","author_name":"Shadaneh Khaladj","author_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum\/author\/shadaneh-khaladj\/","title":"Het Voedingscentrum komt met vernieuwde Schijf van Vijf - Utrecht Centrum","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ypsafYWrzT\"><a href=\"https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum\/2126\/vernieuwde-schijf-van-vijf\/\">Het Voedingscentrum komt met vernieuwde Schijf van Vijf<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum\/2126\/vernieuwde-schijf-van-vijf\/embed\/#?secret=ypsafYWrzT\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Het Voedingscentrum komt met vernieuwde Schijf van Vijf&#8221; &#8212; Utrecht Centrum\" data-secret=\"ypsafYWrzT\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/utrechtcentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/1795\/2026\/05\/Scherm\u00adafbeelding-2026-05-11-om-14.02.42.png","thumbnail_width":530,"thumbnail_height":518,"description":"UTRECHT-Na tien jaar heeft het Voedingscentrum de Schijf van Vijf vernieuwd. Het grootste verschil zit in het advies om veel minder vlees en juist meer peulvruchten te eten. Maar waarom is de Schijf van Vijf eigenlijk veranderd en hoe heeft dit invloed in de praktijk? \u00a0 De kern van de Schijf van Vijf blijft hetzelfde, [&hellip;]"}