{"id":7260,"date":"2024-02-22T13:57:38","date_gmt":"2024-02-22T12:57:38","guid":{"rendered":"https:\/\/svjmedia.nl\/?p=7260"},"modified":"2024-02-22T13:57:38","modified_gmt":"2024-02-22T12:57:38","slug":"studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/","title":{"rendered":"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” max_width=”920px” custom_margin=”0px|0px|-32px|0px|false|false” custom_padding=”42px|0px|56px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” width=”860px” max_width=”860px” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_post_title title=”off” author=”off” date=”off” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” title_text_align=”center” meta_font=”Inter|600||on|||||” meta_text_color=”#E02B20″ meta_font_size=”14px” module_alignment=”left” custom_margin=”||0px||false|false” custom_css_main_element=”text-decoration: none !important;” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][et_pb_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” title_font=”Montserrat|700|||||||” title_text_align=”left” title_font_size=”64px” title_line_height=”1.2em” custom_margin=”||14px||false|false” custom_padding=”||||false|false” title_font_size_tablet=”50px” title_font_size_phone=”24px” title_font_size_last_edited=”on|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][et_pb_text module_class=”inleiding” _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather|700|||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.6em” text_orientation=”justify” module_alignment=”center” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” text_text_align=”justify” locked=”off” global_colors_info=”{}”]\n
\n

Misschien komt het je wel bekend voor: je bent in januari en februari veel minder gemotiveerd voor je studie en andere dingen dan normaal. Veel studenten krijgen te maken met een zogenaamde \u2018winterdip\u2019. De Hogeschool Utrecht ziet dit ook terug bij haar studenten in deze periode van het jaar.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n[\/et_pb_text][et_pb_post_title title=”off” date_format=”j m Y, H:m” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” title_text_align=”left” meta_font=”Merriweather|700|||||||” meta_text_color=”rgba(0,0,0,0.72)” meta_font_size=”13px” meta_letter_spacing=”1px” module_alignment=”left” custom_margin=”12px||12px||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][et_pb_image src=”https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg” title_text=”Foto HU 2″ align=”center” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” max_width_tablet=”300px” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”||||false|false” custom_margin_tablet=”|||0vw|false|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_class=”onderschrift” _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather|300|on||||||” text_font_size=”9px” text_orientation=”right” width=”100%” module_alignment=”right” global_colors_info=”{}”]\n

Heidelberglaan 15\u00a0 Foto:\u00a0<\/strong>Arend Koldenhof<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather|300|||||||” text_font_size=”14px” text_line_height=”1.8em” text_orientation=”justify” max_width=”770px” module_alignment=”center” custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” text_text_align=”justify” locked=”off” global_colors_info=”{}”]\n

Studentendecaan Michiel van den Anker merkt dat er in de wintermaanden meer studenten naar hem toe komen. \u2018Ik heb zeker wel 3 of 4 gesprekken per week in deze maanden met studenten die niet lekker in hun vel zitten. Bij de een is het wel erger en serieuzer dan bij de ander. Soms is er sprake van kenmerken van depressiviteit en soms is het dat iemand zijn motivatie even kwijt is.\u2019<\/p>\n

Ook melden meer studenten zich in deze maanden aan bij verschillende hulpprogramma\u2019s van de HU. \u2018Ons Student Support Centre krijgt meer aanmeldingen voor trainingen en workshops dan normaal. Ook het platform ondersteuning via HU Wegwijs<\/a> wordt drukker bezocht in deze maanden,\u2019 vertelt de decaan.<\/p>\n

Oorzaak<\/strong><\/p>\n

Volgens Michiel van den Anker kunnen er meer redenen zijn voor zo\u2019n winterdip. \u2018Soms zijn studenten net op kamers gegaan en moeten ze daaraan wennen. Het kan ook komen door financi\u00eble problemen. Ook bestaat voor 1 februari de mogelijkheid om met minder financi\u00eble risico\u2019s te stoppen met de studie. Dit laat sommigen studenten twijfelen of ze wel de juiste richting hebben gekozen.\u2019<\/p>\n

Vaak is er echter sprake van een opstapeling van meerdere oorzaken. \u2018De redenen die ik net opnoemde kunnen soms ook tegelijkertijd spelen. Als het dan ook winters weer is, kan je daar heel somber van worden. Een beetje de druppel die de emmer laat overlopen,\u2019 aldus Michiel.<\/p>\n

Hulp van de HU<\/strong><\/p>\n

Binnen de Hogeschool zijn er veel mensen en kanalen waar je heen kan voor hulp. \u2018We hebben het Student Support Centre. Zij organiseren trainingen en workshops waar je met andere studenten dingen kan uitwisselen over je problemen. Daarnaast hebben we ook het platform ondersteuning via HU Wegwijs. Daar kan je veel informatie vinden en altijd terecht met al je vragen en problemen. Uiteraard kan je ook altijd naar een decaan of je SLB\u2019er stappen,\u2019 vertelt Michiel.<\/p>\n

Het bespreken van dit onderwerp is heel belangrijk volgens Michiel. \u2018Vroeger was praten over bijvoorbeeld een winterdip niet heel gewoon. Dat is gelukkig nu anders. Mijn advies is dan ook vooral er met iemand over te praten. Een decaan, je SLB\u2019er, een docent of mede studenten. Misschien hebben zij wel dezelfde problemen. Het belangrijkste is vooral gewoon dat je er over praat. Als je dan niet doet, kan je daar later in het jaar last van krijgen.\u2019<\/p>\n\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Misschien komt het je wel bekend voor: je bent in januari en februari veel minder gemotiveerd voor je studie en andere dingen dan normaal. Veel studenten krijgen te maken met een zogenaamde \u2018winterdip\u2019. De Hogeschool Utrecht ziet dit ook terug bij haar studenten in deze periode van het jaar.<\/p>\n","protected":false},"author":1258,"featured_media":7267,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nStudenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Misschien komt het je wel bekend voor: je bent in januari en februari veel minder gemotiveerd voor je studie en andere dingen dan normaal. Veel studenten krijgen te maken met een zogenaamde \u2018winterdip\u2019. De Hogeschool Utrecht ziet dit ook terug bij haar studenten in deze periode van het jaar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SvJ media\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-22T12:57:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arend Koldenhof\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Arend Koldenhof\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/\",\"name\":\"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-22T12:57:38+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-22T12:57:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/d41ee408318141089813e309a0c333ca\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/\",\"name\":\"SvJ media\",\"description\":\"Het netwerk van websites van de School voor Journalistiek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/d41ee408318141089813e309a0c333ca\",\"name\":\"Arend Koldenhof\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc85f1e56162be55e00e446ca57f877c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc85f1e56162be55e00e446ca57f877c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arend Koldenhof\"},\"url\":\"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/author\/arend-koldenhof\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media","og_description":"Misschien komt het je wel bekend voor: je bent in januari en februari veel minder gemotiveerd voor je studie en andere dingen dan normaal. Veel studenten krijgen te maken met een zogenaamde \u2018winterdip\u2019. De Hogeschool Utrecht ziet dit ook terug bij haar studenten in deze periode van het jaar.","og_url":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/","og_site_name":"SvJ media","article_published_time":"2024-02-22T12:57:38+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Arend Koldenhof","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Arend Koldenhof","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/","name":"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden - SvJ media","isPartOf":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg","datePublished":"2024-02-22T12:57:38+00:00","dateModified":"2024-02-22T12:57:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/d41ee408318141089813e309a0c333ca"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#primaryimage","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Foto-HU-2-scaled.jpg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/2024\/02\/22\/studenten-hebben-last-van-een-dip-in-de-wintermaanden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/svjmedia.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Studenten hebben last van een \u2018dip\u2019 in de wintermaanden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/#website","url":"https:\/\/svjmedia.nl\/","name":"SvJ media","description":"Het netwerk van websites van de School voor Journalistiek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/svjmedia.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/d41ee408318141089813e309a0c333ca","name":"Arend Koldenhof","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/svjmedia.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc85f1e56162be55e00e446ca57f877c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dc85f1e56162be55e00e446ca57f877c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arend Koldenhof"},"url":"https:\/\/svjmedia.nl\/blog\/author\/arend-koldenhof\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7260"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1258"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7260"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7273,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7260\/revisions\/7273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svjmedia.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}