In deze documentaire ‘Heft in eigen hand‘ vertelt Rick Hartkamp (25) openhartig zijn verhaal over de ziekte van Crohn. Inmiddels is het acht jaar geleden dat hij deze diagnose kreeg en zit hij zo lang ook al aan de medicatie. Hij wil niets anders dan stoppen met de medicatie die hij nu gebruikt en zet zijn lichaam toe om tot het uiterste te gaan om zo fit mogelijk te worden. In de documentaire is te zien hoe hij zijn lichaam zo gezond en fit mogelijk houdt, wat zijn houding is tegenover de medicatie en hoe hij toeleeft naar het gesprek met zijn arts, tegen wie hij gaat vertellen te willen stoppen met zijn medicatie.