Leidsche Rijn

Selecteer Pagina

Ouder worden en anders slapen

Ouder worden en anders slapen

Oudere Ivo Meijer uit Vleuten. Copyright: Lotte Lucas

VLEUTEN – Vrijdag 13 maart is het de Internationale Dag van de Slaap. Maar hoe verandert slapen eigenlijk wanneer je ouder wordt? Ivo Meijer uit Vleuten merkt dat zijn nachten tegenwoordig anders verlopen dan vroeger. Hij vertelt over lichter slapen, vaker wakker worden en hoe ouder worden invloed heeft op zijn nachtrust.

Over de auteur

Lotte Lucas

Ik ben Lotte Lucas, geboren en getogen in Amsterdam. Van jongs af aan heb ik al een brede nieuwsgierigheid, ik wil het liefst alles ontdekken en begrijpen. Reizen geeft me dat gevoel van vrijheid en avontuur, maar ook dichtbij huis vind ik het belangrijk om verhalen te vinden die me raken. Ik hou van bakken (met wisselend succes, maar altijd met plezier), ben een echte film­liefhebber en boekenworm. Positief nieuws vind ik heel belangrijk, omdat ik geloof dat verhalen niet alleen problemen moeten blootleggen, maar ook hoop en inspiratie kunnen geven.