De eerste aflevering van de podcast “De Onderbewuste wereld” is online. In deze podcast worden luisteraars meegenomen in de onderbewuste wereld van de mens. In elke aflevering wordt er een nieuw deel van deze wereld belicht. In deze aflevering belichten we wat onderbewustzijn nou precies inhoudt en wanneer het voor kan komen.
Onderbewustzijn is een breed begrip, met meerdere betekenissen. Om duidelijk te kunnen uitleggen wat het precies allemaal inhoudt is te gast Roderik Gerritsen. Gerritsen is een docent in cognitieve neurowetenschap bij de universiteit Leiden. Hij doet onderzoek naar het effect van mindfulness, meditatie en andere contemplatieve oefeningen op de cognitieve versterking en het mechanismen die zorgt voor dit effect. Hij is geïnteresseerd in de vraag door welke mechanismen deze multimodale interventies hun effect op het lichaam en de geest produceren. In de podcast gaat Gerritsen in gesprek over het onderbewustzijn en hoe het verschilt met bewust denken. Ook legt hij ons uit over hoe effectief de methodes of technieken zijn om toegang te krijgen tot het onbewuste.
Onderbewustzijn komt in verschillende plekken terug. Het kan voorkomen in kunst, doormiddel van surrealistische schilders. Zoals de schilder Salvador Dalí. Hij schilderde zijn dromen na in verschillende landschappen één van zijn bekendste werken is het schilderij van de druipende klok. Het komt ook voor in fobieën of trauma’s met het idee dat deze fobie onderbewust zijn opgekomen en hierdoor niet meer weten waar het vandaan komt. Roderik Gerritsen vertelt in de podcast hoe zo’n fobie ontstaat.
Onderbewustzijn komt ook voor in de natuur in verschillende elementen. Zo bij de zonsverduistering van 8 april. In Mexico is de Maya gemeenschap gevestigd, zij zijn bezig met astronomie.
Deze week ging de podcast vooral over wat onderbewustzijn precies allemaal inhoud. Voor de volgende podcast zullen wij de reis voortzetten in de onderbewuste wereld en gaan wij het over het onderwerp; dromen houden.
Luister hier naar onze eerste podcast aflevering.
