Van 25 september tot 1 oktober is het de week tegen de eenzaamheid. In de gezondheidsmonitor 2024 onder jongvolwassenen geven vrouwen aan vaker eenzaam te zijn dan mannen. Namelijk 58,9 procent van de vrouwen zegt enigszins tot sterk eenzaam te zijn terwijl voor mannen dit maar voor 53,9 procent geldt. Maar zijn vrouwen echt vaker eenzaam dan mannen? 

Groter taboe

De gezondheidsmontior is gedaan door het RIVM en GGD onder 16 t/m 26 jarige. Van de ondervraagde die aangeven sterk eenzame te zijn ligt het percentage ook hoger bij jongvolwassen vrouwen (25%) dan bij mannen (19,6%).  Maartje Strijbis is traumatheapeut, coach en begeleidt de Drakentemclub in Utrecht waar aandacht geven aan eenzaamheid onder vrouwen. Zij vindt dat vrouwen niet per se vaker eenzaam dan mannen. Dat dit wel uit de cijfers komt kan volgens Strijbis komen doordat vrouwen wellicht sneller herkennen en erkennen dat ze eenzaam zijn dan mannen. “Ik denk dat bij mannen het taboe nog groter is en niet eens dat ze zich minder eenzaam voelen.” Dit komt volgens Strijbis, omdat er voor vrouwen vaker initiatieven georganiseerd worden om over gevoelens te praten en in te gaan op diepere lagen. Bij mannen wordt alleen naar het gedrag gekeken, dus daar wordt bijna niet gevraagd naar hoe ze zich echt voelen. 

Onzichtbare eenzaamheid

“Ik denk dat er nog steeds een taboe op eenzaamheid rust omdat je dan zielig zou zijn, maar moet het een probleem zijn want in je eentje dingen doen kan ook heel fijn zijn alleen”, vind Strijbis. “Ik denk dat mensen bang zijn voor een gevoel van oordeel of denken dat er niks aan gedaan kan worden en het daarom niet over eenzaamheid durven te hebben.” Eenzaamheid is niet altijd meteen zichtbaar. Soms kan het ook zijn dat het lijkt alsof iemand alles goed op een rijtje heeft, maar voelt diegene zich toch eenzaam. Voor hen is er weinig aandacht. Eenzaamheid kan in van alles zitten, bijvoorbeeld het verlies van een dierbare of dat iedereen om je heen wel kinderen heeft. Sommige mensen voelen ook een soort existentiële eenzaamheid die bijna bij hen lijkt te horen, legt Strijbis uit.  

Bij de Drakentemclub proberen ze juist door leuke activiteiten te doen eenzame vrouwen een gevoel van samenzijn te geven. “Het kan fijn zijn om met eensgestemde te zijn, zodat je niet het gevoel hebt dat je de enige bent en je ervaringen kan delen.” Het is belangrijk om het laagdrempelig te houden voor vrouwen zodat ze zich veilig voelen om te komen.  

Het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport wil samen met organisaties door heel het land meer aandacht vragen voor eenzaamheid. Dit doen ze om het taboe rondom eenzaamheid te doorbreken en het onderwerp bespreekbaar te maken. Op verschillende plekken in Nederland worden dan ook activiteiten tegen eenzaamheid georganiseerd. Eenzaamheid speelt niet alleen onder ouderen maar ook onder jongvolwassenen toch is er nog een groot taboe rond dit onderwerp.

Meer weten? Kijk hieronder de reportage!