WOERDEN- Al zeventien jaar biedt organisatie KWADRAAD in Woerden een meidengroep aan voor jonge meiden tussen de 13 en 18 jaar. In deze groep leren zij zelfvertrouwen op te bouwen en werken ze aan hun sociale vaardigheden. Dit najaar vinden er weer acht bijeenkomsten plaats waar meiden leren sterker in hun schoenen te staan. Martine Luijk is begeleider bij de meidengroep en vertelt hoe het er bij de bijeenkomsten aan toe gaat.

Er komen veel meiden met verschillende problemen. ‘Vaak gaat het om meiden die op het sociale stuk een beetje vastlopen, en dan met name in contact maken wat lastig kan zijn’ aldus Martine Luijk. Zo is de meidengroep ook bedoeld als een weerbaarheidstraining, een training die mensen helpt om te gaan met uitdagingen. De eerste bijeenkomst dit najaar vindt plaats op 29 oktober. ‘Bij de eerste bijeenkomst merk je dat veel meiden het erg spannend vinden, want dan kennen ze nog niemand. Maar na de acht bijeenkomsten merk je dat de ze wel veel losser worden en richt het zich ook meer op gezelligheid.’ Vertelt Martine. Naast praten wordt er ook veel geoefend door middel van schrijven, tekenen en opdrachten maken. Buiten dat vinden er ook rollenspellen plaats, daarin gaan de meiden met elkaar situaties oefenen. ‘De begeleiders zijn allemaal maatschappelijk werkers, dus we zijn opgeleid in dit vak’ aldus Martine.

Aan het begin van de reeks bijeenkomsten stelt elk cursist één of twee persoonlijke doelen op. Er komen veel meiden, dus dat kunnen ook veel verschillende dingen zijn: het stellen van grenzen, leren op komen voor jezelf en omgaan met kritiek of onzekerheid. ‘Alle bijeenkomsten hebben een thema en dan is het aan de meiden zelf om hun doel daarin te kunnen betrekken.’ Een voorbeeld van de thema’s zijn: het leren omgaan met identiteit of nee leren zeggen. Het programma is dus heel breed, maar wel is alles gericht op sociale activiteiten. Soms houden meiden na de cursus ook nog contact, maar dat hoeft ook niet ‘Je hebt niet met iedereen gelijk een klik’ legt ze uit. ‘Maar we horen wel dat meiden er soms wel echt vriendschappen aan hebben overgehouden.’  Veel meiden kunnen zichzelf ook in elkaar herkennen, wat deze vriendschappen kunnen versterken.

In het voor- en najaar wordt dit concept in Woerden aangeboden. ‘Het is bedoeld voor meiden uit de gemeente Woerden en aangesloten gemeentes, dus ook voor meiden uit Harmelen, Kamerik en Zegveld. Ook alle meiden die naar de school gaan in Woerden, maar wel in een andere gemeenten wonen, zijn ook welkom.’ vertelt Marine. Ondanks dat de deelname voor de meiden erg spannend kan zijn, is de ervaring veelal positief. ‘De meiden krijgen kans om zelfvertrouwen te ontwikkelen, leren om te gaan met kritiek en complimenten en deel te nemen aan activiteiten wat ze normaal niet zouden durven.’ Veel meiden kijken dan ook met trots terug na de acht bijeenkomsten en zien ze ook veel verschil. Het concept biedt zo buiten een leerzame ervaring ook een veilige omgeving aan, waar de meiden veel over zichzelf leren ontdekken, en ook zichzelf leren uiten.