Woerden – Steeds meer mensen in Woerden hebben te maken met overgewicht. Uit recent onderzoek van de Gezondheidsmonitor voor volwassenen tussen de 18 en 65 jaar blijkt dat waar in 2022 12573 volwassenen in Woerden overgewicht hadden dat in 2024 al was gestegen naar 13318 volwassenen. Dat is een stijging van 2,4% in twee jaar tijd.
Dat het aantal mensen met overgewicht weer is toegenomen is opvallend, want in de periode van 2020 naar 2022 daalde het aantal mensen met overgewicht nog met 3,5%. Dit komt waarschijnlijk doordat meer mensen gingen bewegen tijdens de pandemie. Uit cijfers van het CBS blijkt dat 14,7% van de volwassenen meer gingen sporten terwijl ze thuis zaten. Toch groeide de hoeveelheid mensen met overgewicht weer na 2022. “De stijging heeft vooral te maken met dat mensen steeds meer tijd spenderen aan sociale media en daardoor minder naar buiten gaan” vertelt Gerwin Smits, sport en beweegcoördinator bij GCM. Ongeveer 95% van de volwassenen gebruikt op dit moment actief sociale media blijkt uit onderzoek van het CBS. “Veel mensen zien online motivatie video’s die ze gebruiken om zelf te gaan afvallen, maar vaak als het een keertje niet lukt vallen ze toch weer terug in hun oude gedrag” aldus Smits.
Door heel Nederland is het hebben van overgewicht een probleem. In 2024 had 48% van de 18 tot 65-jarige te maken met overgewicht. In datzelfde jaar haalde we de 18 miljoen inwoners. Dat betekent dat 8,64 miljoen mensen te maken hebben met overgewicht. Dat is bijna de helft van de Nederlandse bevolking. Daarmee is overgewicht één van de grootste gezondheidsproblemen in Nederland. Het gaat niet om een kleine groep mensen, maar om miljoenen mensen die met overgewicht leven. In Woerden lag het cijfer iets lager. Daar had in 2024 42,9% van de inwoners overgewicht. In 2022 lagen de cijfers niet veel lager. Toen had 47,6% van de mensen in Nederland en 40,5% van de mensen in Woerden te maken met overgewicht.
Dat zoveel mensen (zowel in Woerden als in heel Nederland) overgewicht hebben is een zeer ernstig probleem. Veel mensen lopen namelijk het risico om bijvoorbeeld diabetes type 2 te krijgen. In totaal hebben er zijn er zo’n 1,2 miljoen mensen met diabetes in Nederland op dit moment. De meesten mensen hiervan hebben diabetes type 2. Namelijk 9 op de 10 mensen. “Je ziet dat mensen echt wel veranderingen willen maken in hun leven, maar vaak leggen mensen zichzelf te veel druk op de schouders wat het erg lastig maakt.” Zegt Smits.
Diabetes is echter niet het enige gevaar dat overgewicht met zich meebrengt. Het kan ook leiden tot gezondheidsproblemen als hart- en vaatziekten. “Het is erg belangrijk dat er wordt gekeken naar preventieve zorg.” Het beste is dan ook om al te beginnen met nadenken over dingen als gezonde voeding op een vroeg moment. Volgens Smits is het dan ook belangrijk om hulp te bieden bij het opbouwen van een gezond leven. “Er zijn op dit moment wel genoeg manieren om je levensstijl te verbeteren, maar er moet voor gezorgd worden dat deze manieren betaalbaar en haalbaar voor iedereen worden gemaakt.
De cijfers uit de gezondheidsmonitor laten zien dat overgewicht iets is waar de samenleving best wel op mag letten. De resultaten laten zien dat het probleem niet alleen speelt in Woerden, maar in heel Nederland. Ook al ligt Woerden onder het landelijk gemiddelde is daar ook een stijgende trend zichtbaar. “Het is belangrijk dat we ons best blijven doen om overgewicht te voorkomen” zegt Smits. Bijna de helft van de volwassenen hebben overgewicht en dat vormt verschillende risico’s. Dat hier dus wat aan gedaan moet worden is duidelijk.
