ZEIST – Eén op de tien kinderen kampt met overgewicht. Vijfentwintig jaar geleden was dit het geval bij slechts drie op de honderd kinderen, blijkt uit een recent rapport van UNICEF. Ook in Zeist merkt men deze toename. De eigenaar van een sportschool in Zeist, Adam Fakelius, merkt dat er meer ouders met hun kinderen binnenkomen.

De toename van het aantal kinderen met overgewicht is volgens UNICEF het gevolg van een stijgende verkoop van ongezond en zwaar bewerkt voedsel. Het rapport laat zien dat bewerkt voedsel vaak goedkoper is dan vers, onbewerkt eten waardoor kinderen en tieners vaak makkelijker toegang hebben tot bewerkt voedsel. Ook in Zeist is er een toename te merken van kinderen en tieners met overgewicht.

‘Ik geef personal training en er komen regelmatig ouders binnen die samen met hun kinderen willen beginnen met sporten,’ aldus Adam Fakelius. Volgens de sportschooleigenaar maken veel ouders zich zorgen over de leefstijl van hun kind: ‘Hun kinderen hangen veel op de bank en eten ongezond. Sporten helpt zowel mentaal als fysiek voor een betere gesteldheid.’

Adam Fakelius geeft aan dat het sporten samen met de ouders van de kinderen kan helpen: ‘Het sporten met ouders kan helpen om de drempel om te gaan sporten te verlagen. Het helpt de kinderen ook om consistent te blijven.’ Fakelius geeft aan dat het soms lastig kan zijn voor tieners om alleen naar een personal trainer te gaan; een ouder die naast hen staat kan voor vertrouwen zorgen.

Een uitgebreider interview met sportschooleigenaar Adam Fakelius, afgenomen door collega Joost van Amerongen, is hieronder te vinden.