AMERSFOORT – Het Centraal Bureau voor de Statistiek heeft recent cijfers naar buiten gebracht over mondgezondheid. 25,4 procent van alle 65+’ers heeft nog alleen maar echte tanden.

Fridus van der Weijden legt uit dat je eetgewoontes veranderen naarmate je ouder wordt. Deze veranderingen zijn cruciaal om je gebit te blijven verzorgen. Van der Weijden voegt daarbij toe dat iedereen regelmatig een bezoekje moet brengen bij de tandarts, ook als je een kunstgebit hebt.

Ontstekingen van het tandvlees, aandoeningen van de slijmvliezen en tandbederf zijn veel voorkomende problemen van ouderen. Ouderen maken vaak gebruik van medicijnen. Medicatiegebruik geeft veel risico voor mondgezondheid, omdat medicatie in de meeste gevallen veel invloed heeft op de speekselproductie. Hierdoor neemt de bescherming van het speeksel af en ontstaat een droge mond.

Tandbederf, ontstekingen van het tandvlees en kaakbot en aandoeningen van de slijmvliezen zijn veel voorkomende problemen van de ouder wordende patiënt. Daarnaast gebruiken oudere mensen vaak meerdere medicijnen. Medicatiegebruik is een extra risicofactor voor de mondgezondheid, omdat veel medicatie invloed heeft op de speekselproductie, waardoor de natuurlijke bescherming van het speeksel afneemt en de kans op een droge mond toeneemt.

Philip Vink is allround tandtechnieker bij Vink Tandtechniek. Hij vermeldt op zijn website dat een tandarts niet alleen een kunstgebit kan aanraden als je meerdere tanden en kiezen mist, maar ook als je gebit in slechte staat is. In dat geval kan een kunst- of klikgebit een goede oplossing zijn.

Naast het regelmatig poetsen en flossen, is het belangrijk om mondwater te gebruiken om tandplak en bacteriën te verminderen. Gebruik een zachte tandenborstel en poets voorzichtig om je tandvlees niet te beschadigen. Dit helpt om tandvleesontstekingen en andere problemen te voorkomen.

Een gezonde levensstijl heeft ook een positieve invloed op je mondgezondheid. Vermijd suikerhoudende dranken en snacks, stop met roken en beperk alcoholgebruik. Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en vitamine D, zoals zuivelproducten en groene bladgroenten, om je tanden en botten sterk te houden. Regelmatige tandartscontroles zijn essentieel om problemen vroegtijdig op te sporen en te behandelen.

Daarnaast is het belangrijk om te weten dat een kunstgebit een goede oplossing kan zijn als je meerdere tanden en kiezen mist of als je gebit in slechte staat is. Een kunst- of klikgebit kan helpen om je mondgezondheid te verbeteren en je eetgewoontes te ondersteunen. Het is raadzaam om regelmatig je kunstgebit te laten controleren en aanpassen door een tandarts of tandtechnieker om ervoor te zorgen dat het goed blijft passen en comfortabel blijft.