DE BILT – Steeds meer mensen hebben last van stress, deze stress veroorzaakt steeds vaker een burn-out. Zo’n 25% van de volwassenen heeft stress en 19% van de volwassenen ervaart burn-out klachten. Een mogelijk hulpmiddel om stress te verminderen is creativiteit; even wat afleiding. Zo kan je wekelijks bij de breiclub breien, koffiedrinken en natuurlijk kletsen. Sommigen komen puur voor de gezelligheid, voor anderen is het samenkomen op de breiclub een hulpmiddel om te ontspannen.
Al kletsend zitten zo’n 13 vrouwen te breien of te haken. De één is erg geconcentreerd bezig en de ander praat volop met haar buurvrouw. Tientallen kleuren garen vullen de tafel, waaruit allerlei creaties ontstaan. Sommige vrouwen zijn er standaard elke week, maar andere zijn minder regelmatig aanwezig. ‘Ik kom hier graag, even een kopje theedrinken en haken. Het is even eruit, even wat anders. Heerlijk even die afleiding,’ vertelt Yvonne, vaste bezoekster van de breiclub.
De breiclub is een initiatief van Mens De Bilt, en wordt elke woensdag van 10 uur tot 12 uur georganiseerd in De Voorhof. In de ruimte waar de breiclub zich bevindt staat een grote ronde tafel, waar iedereen omheen zit. Er zijn grote ramen in de kamer, waardoor er veel zonlicht naar binnen schijnt. Niet alleen liggen er meerdere soorten garen op tafel, ook liggen er allemaal paaseitjes in allerlei kleuren en maten. Rechtsachter in de hoek staat een kleine tafel waarop kannen met koffie en thee staan, ook is er een pot met koekjes. ‘Deze ochtenden helpen niet alleen bij afleiding van je dagelijkse stress, maar ook tegen eenzaamheid. Ik denk dat het bepaalde vrouwen hier erg heeft geholpen om even te kunnen kletsen bij een kopje koffie of thee,’ vertelt Sara, vaste bezoekster van de breiclub.
Terwijl iedereen druk aan het breien en haken is, druppelen er nog wat mensen binnen. Zodra ze zitten, biedt vrijwilligster Wendy van Dijk hen een kopje koffie of thee aan en worden ze betrokken bij de gesprekken. Deze gesprekken zijn niet alleen belangrijk voor gezelligheid, maar het is ook belangrijk voor het begrijpen van elkaar en even je verhaal kwijt te kunnen. ‘Het bij elkaar komen van mensen en samen praten is belangrijk om alles even kwijt te kunnen en hier wederom afleiding van te krijgen,’ vertelt Yvonne verder.
Er is onderlinge betrokkenheid in de groep. Ze zijn er voor elkaar, in goede én in moeilijke tijden. Bij ziekte sturen ze een kaartje of een berichtje. En als iemand iets te vieren heeft, zoals de trouwdag van Annie, dan wordt er een grote kaart gestuurd. ‘We zorgen echt voor elkaar en geven elkaar veel gezelligheid,’ zegt Sara.
De hele groep is het met elkaar eens: Elke woensdagochtend biedt afleiding. Voor de één helpt het tegen stress, voor de ander tegen eenzaamheid, en voor sommigen is het gewoon een fijn moment in de week. Wel maken ze duidelijk dat ze niet alleen komen voor hulp tegen negatieve aspecten. ‘Ik kom hier niet alleen voor de afleiding,’ vertelt Sara. ‘Ik vind het ook gewoon heel leuk. Je leert van elkaar en krijgt creatieve ideeën. Dat is minstens zo waardevol.’
