Maak kennis met Monique Smitmans, docent Biodanza in het Kunstenhuis, waar zij mensen uit De Bilt en omgeving uitnodigt om via dans in contact te komen met zichzelf en anderen. In dit videoportret deelt Monique haar persoonlijke verhaal en vertelt zij hoe Biodanza een transformerende rol in haar leven heeft gespeeld. Door beweging, muziek en ontmoeting helpt zij anderen om meer levensvreugde en verbinding te ervaren.