Aranka Windmeijer geeft sportlessen aan ouderen. Deze lessen zijn speciaal bedoeld om ouderen zo mobiel en flexibel mogelijk te houden, door balans, kracht en geheugen oefeningen zorgt zij ervoor dat haar sportklas ertegenaan kan. Want beweging is niet alleen belangrijk voor de fysieke gezondheid van de ouderen, maar ook de mentale gezondheid en sociaal contact.