Nieuwegein- Je gebit of kunstgebit gezond en wit houden? Afgelopen donderdag, op Wereldmondgezondheidsdag, was er een workshop die exact uitlegde hoe dit te doen in het Stadshuis Nieuwegein. Drie studentes mondzorgkunde van de Hogeschool Utrecht legden uit hoe mondgezondheid werkte en wat je kan doen om hem zo goed mogelijk te houden. ‘Het voorkomen van ontstekingen, het verbeteren van de mondgezondheid en het verbeteren van je algemene gezondheid, die begint bij je mond,’ zeiden de studentes samen na de vraag ‘wat is er zo belangrijk aan tandenpoetsen?’.
Om 14:30 begint de workshop op het Gezondheidsplein van het Stadhuis, echter zijn de meeste mensen fanatiek al een kwartiertje van tevoren aanwezig op locatie. Hier is de bibliotheek gelukkig al op voorbereid en bracht koekjes, koffie, thee en water rond naar de wachtende mensen die inmiddels hebben plaatsgenomen aan de grote ronde tafels op de eerste rij. De presentatie begint met een theoretisch gedeelte waarbij er ook veel vragen uit het publiek komen. Vervolgens vertellen de drie studentes over welke apparaten en spulletjes je het beste kunt gebruiken om je tanden schoon te houden en vertellen daarbij ook waarom het ene beter werkt dan het andere. Ter afsluiting zijn er nog 2 interactieve onderdelen toegevoegd aan de presentatie, waarbij er diverse poetstechnieken worden laten zien die het beste werken volgens de wetenschap en wordt er een klein quizje gehouden om wat weetjes te vertellen en de stof even kort te herhalen. Ter afsluiting krijgen de mensen een gratis tandenborstel mee naar huis samen met wat andere spulletjes om je gebit schoon te houden.
De drie studentes waren naar eigen zeggen tevreden met de middag. ‘We hadden ongeveer wel zo’n groep verwacht, we hoopten misschien wel op 3 of 5 mensen meer zodat we rond de 15 mensen hadden, nu zaten we op ongeveer 12,’ vertelden ze over de groep. ‘Het was wel echt een fijne groep en we konden nu ook elke vraag beantwoorden omdat we de tijd hadden’, zeiden ze.
Dat er meer aandacht moet komen voor tandenpoetsen blijkt uit cijfers die het CBS dit jaar uitbracht. Van de volwassenen die aangaven minder dan 1 keer per dag te poetsen had 28 procent last van tand- of kiespijn meldt het CBS. En dat terwijl 1 keer poetsen het tot 22 procent kan terugdringen en 2 keer of meer tot zelfs 15% volgens de cijfers van het CBS.
Colinda Olff van de Bibliotheek Nieuwegein vertelde: ‘Wij vinden het belangrijk dat iedereen uit de buurt wordt geïnformeerd over dit soort onderwerpen. Dit is ook de reden dat het Gezondheidsplein er destijds is gekomen’. Naast dat er af en toe workshops zijn op het Gezondheidsplein kun je er ook flink de boeken in duiken. Op het Gezondheidsplein van de bibliotheek zijn namelijk kasten vol met boeken die gaan over gezondheid of het lichaam.
‘De Bibliotheek werkt al langer samen met de Hogeschool Utrecht’, vertelde Colinda ‘Nu zeiden deze meiden: ‘We moeten een afstudeerproject doen. Zouden we een keertje bij jullie iets kunnen doen?’ En dan zeg je natuurlijk ja,’ zei Colinda, ‘het is ook heel belangrijk dat studenten een plek krijgen om te kunnen oefenen,’ voegde Colinda daar nog aan toe.
