Deze korte documentaire gaat over een vrijwilliger van de Katwijkse Zeeverkenners genaamd Sander van Duijvenbode. Hij heeft af en toe moeite met dat hij het erg druk heeft met school en dan ook nog een lichte verplichting voelt om zijn vrijwilligers taken te volbrengen. Nu heeft hij binnenkort een groot stageverslag die hij moet inleveren, maar hoe gaat dit in combinatie met de zeeverkenners?