Renée Bosscher

Op sociale media platformen, zoals TikTok en Instagram, gaat de afgelopen tijd ‘face-icing’ als trend rond. Het zorgt voor een strakkere huid en voorkomt rimpels, vocht en acne. Dit is niet wetenschappelijk onderbouwd en slechts een trend.

Deze factcheck is uitgevoerd op basis van beschikbare informatie op de datum van publicatie.

Claim:

‘Face-icing zorgt voor een strakke huid en helpt tegen zwelling en vocht in je gezicht’

Oordeel:

Ongefundeerd

Bron van de Claim:

Op Tiktok staan meerdere video’s van glowhaus waarin face-icing gepromoot wordt. Dat account is ook gelinkt aan een website waar je ‘ijshouders’ kan kopen voor € 34,95. Er staat op de website geen telefoonnummer van een klantenservice, wel een email-adres en ze hebben een KvK-nummer. De oprichters van glowhaus zijn benaderd, maar waren niet beschikbaar voor een reactie.

Wat doet ijs op je gezicht?

Om erachter te komen of ijs een goede manier is van huidbehandeling hebben we drie wetenschappelijke studies onderzocht die uitleggen hoe het werkt als deze koude temperatuur de huid aanraakt. Het lijkt namelijk vooral een tijdelijk effect te hebben, terwijl men zou willen dat het langdurig is. Er is ook nog geen bewijs voor cosmetische verbetering.

In het experiment dat is uitgevoerd door Brown et al. (2003), leidde 60 seconden koude stimulatie op het voorhoofd tot vasoconstrictie. Hierbij steeg de bloeddruk en nam de huiddoorbloeding af. Dat toont aan dat extreme kou op het gezicht zorgt voor een reflexmatige vaatvernauwing.

Vervolgens laat Khoshnevis et al. (2015) zien dat vasoconstrictie alleen langdurig blijft na intensieve cryotherapie. Wat wordt gebruikt bij de behandeling van wratten. En deze behandeling wordt natuurlijk niet uitgeoefend als cosmetische behandeling voor het gezicht. Dit is een zwaar extreme kou wat betekent dat een ijsblokje geen langdurige vasoconstrictie veroorzaakt.

Als laatst toont de studie van Mugele et al. (2022) aan, dat geïsoleerde face-cooling de bloeddruk verhoogt door middel van specifiek huidvasoconstrictie (vooral via de oppervlakkige huidvaatjes), maar niet door middel van diepe spierdoorbloeding. Dit concludeert dan weer dat het effect van face-icing alleen aan het huidoppervlak gebeurt.

Deze studies wijzen er in ieder geval op dat face-icing tijdelijk kan helpen om roodheid of zwelling te verminderen, omdat bloedvaatjes samentrekken. Er is echter uit deze onderzoeken geen bewijs te vinden dat de collageenproductie bevordert, of poriën verminderen of structureel de huid verbeterd. Het is wel een veilig en tijdelijk cosmetisch middel en kan een verfrissend gevoel geven.

Helpt face-icing?

Dermatoloog Kees Peter de Roos van het Radboudumc, was bekend met de trends die nu op TikTok verschijnen over face-icing. Zorgt het voor minder rimpels? ‘Er is geen wetenschappelijk bewijs dat face-icing of het dagelijks koelen van de huid in het gezicht collageen stimuleert’. Dus het antwoord is nee.

Volgens de Roos is het niet zozeer schadelijk om aan face-icing te doen, dan zou de temperatuur veel lager moeten zijn en de aanraking langer moeten duren. ‘De vaten in de huid trekken wel meer samen bij koude temperaturen, vasoconstrictie, maar dit is van korte periode’.

De huid kan wel strakker worden bij langdurige vasoconstrictie, maar ook de Roos ligt toe: ‘De huid krimpt een beetje door het koude effect, maar dan moet je de rest van je leven met een bevroren masker lopen’. Bij een zwelling raden dermatologen wel koeling aan, dus daar kan face-icing zeker bij helpen. Dat zou dan bijvoorbeeld rondom de oogleden zijn. Maar, ‘theoretisch is er geen enkel mechanisme die het effect zou kunnen verklaren’.

Conclusie

Als men last heeft van een opgezwollen gezicht of een lekkere verfrissing wil, is face-icing geen gek idee. Verder zal het de huid niet strakker maken of laten lijken voor langdurige tijd . De trend wordt niet dermatologisch of dan wel wetenschappelijk ondersteund. Face-icing heeft geen langdurig effect en zal geen rimpels voorkomen.