Je wordt aanbeden als een ware God, het publiek scandeert je naam en overal waar je komt word je ontvangen als een superheld. En dan, na het laatste fluitsignaal, is het opeens stil. Hoewel de aanloop per sporter en per sport verschilt is de uitkomst hetzelfde: Er moet een nieuwe invulling van het leven komen inclusief nieuwe doelen.

Volgens Sportzorg.nl, de voorlichtingswebsite van de Federatie van Sportmedische Instellingen (FSMI), vinden er na een topsport carrière belangrijke veranderingen plaats. Die veranderingen zijn zowel fysiologisch als psychologisch. Daarnaast zijn er veranderingen die betrekkingen hebben op beide gebieden, zoals bijvoorbeeld veranderingen in het slaap- of eetpatroon.

Het zwarte gat

Veel oud-sporters vallen na hun actieve carrière in het zogenaamde ‘’zwarte gat’’, volgens Sportzorg.nl. Een begrip dat vooral een bepaalde mate van besluiteloosheid en een leeg gevoel impliceert, en ontstaat door het wegvallen van onder andere uitdagingen en publieke aandacht. Het belangrijkste kenmerk hiervan is een toestand van depressiviteit.

Om uit dit zwarte gat te geraken is een goede nazorg van belang. Die nazorg omvat handelingen en voornemens die na de actieve carrière plaatsvinden en zijn erg breed. Zo is een juiste nazorg van belang op het psychologische, fysiologische, maatschappelijke en financiële gebied.

Om oud-topsporters te helpen zijn er ook in Nederland verschillende initiatieven. Zo helpt het NOC*NSF oud-(top)sporters met het platform TeamNL@Work om vanuit de topsportcarrière te integreren in de ‘’normale’’ arbeidsmaatschappij. Ook zijn er verschillende private bedrijven die sporters linken aan het werkveld.

Meer weten over wat hierbij komt kijken? Beluister dan onderstaande reportage. De reportage is ook te horen in de eerste aflevering van de nieuwe podcast ”Het Laatste Fluitsignaal”.

Music: Hyannis by Otis Galloway

Free download: https://filmmusic.io/song/10831-hyannis

Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license